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青少年网络使用与家庭沟通调查问卷
录音中...
你好，这是一份关于青少年网络使用与家庭沟通的匿名调查问卷。答案没有对错之分，所有数据仅用于学术研究，我们将严格保护你的个人隐私。你的坦诚对弥合数字代沟、改善家庭教育环境至关重要。感谢你的发声！
1.
问卷编号
家庭编码
*
第一部分：你的数字生活现状
*
2.
性别
男
女
*
3.
你是否有兄弟姐妹
是
否
*
4.
你目前就读的年级
小学4-6年级
初一
初二
初三
高一
高二
高三
*
5.
你平时主要用什么设备上网
【多选题】
手机
平板
电脑
其他
*
6.
你每天用于娱乐的上网时间大约是
30分钟以内
30分钟-1小时
1-2小时
2-3小时
3-4小时
4小时以上
*
7.
你上网最主要的三个原因是什么
【
最多
选择3项】
现实中压力大、不开心时，上网能让你暂时好受一点
在网上更容易被别人点赞、关注或回应
现实中没人可说的时候，网络能帮你调节情绪
为了和同学朋友有共同话题，不被落下
满足好奇心，探索感兴趣的东西
也没什么特别想做的，就是习惯性打开手机，不然觉得无聊
*
8.
你上网最主要的兴趣类型是
【多选题】
娱乐休闲（短视频、剧综、动漫）
游戏竞技
追星/明星相关
社交互动（聊天、刷社交平台）
学习求知
创作分享（发视频、写文案、画画）
其他
*
9.
当你感到委屈、压力大或不被理解时，你最倾向于依赖哪种方式获得情绪支持
通过游戏、短视频或社交平台转移情绪
主动找爸妈聊
与朋友或网友倾诉
自己忍着，不跟别人说
睡觉、发呆，什么都不想做
其他
第二部分：网络使用与你的真实感受
*
10.
请根据你的真实感受，选择最符合的选项
总是
经常
有时
很少
从不
我经常想着上网，即使不在线上
我经常想着上网，即使不在线上
我觉得需要不断增加上网时间才能满足
我觉得需要不断增加上网时间才能满足
不能上网时，我会感到烦躁、焦虑或无聊
不能上网时，我会感到烦躁、焦虑或无聊
我上网的时间经常超出自己的预期
我上网的时间经常超出自己的预期
上网影响了我的学习
上网影响了我的学习
上网影响了我的与家人的关系
上网影响了我的与家人的关系
我曾对家人隐瞒上网的真实时长
我曾对家人隐瞒上网的真实时长
我通过上网来逃避问题或缓解负面情绪
我通过上网来逃避问题或缓解负面情绪
*
11.
你觉得上网对你的学习或生活造成了多大的困扰
没有困扰
轻微困扰
有些困扰
较大困扰
很大困扰
*
12.
请根据你的真实感受，评价以下描述
总是
经常
有时
很少
从不
你爸妈因为你上网的事情感到焦虑或头疼
你爸妈因为你上网的事情感到焦虑或头疼
你爸妈会担心你上网伤身体、影响学习或不知道怎么管你
你爸妈会担心你上网伤身体、影响学习或不知道怎么管你
你家的上网规则，执行起来会有困难
你家的上网规则，执行起来会有困难
你爸妈不太会用手机、App或AI工具来了解你在网上干嘛
你爸妈不太会用手机、App或AI工具来了解你在网上干嘛
你比爸妈更懂网络上的东西，他们跟不太上节奏
你比爸妈更懂网络上的东西，他们跟不太上节奏
你和爸妈聊网络话题时，有时会意见不合
你和爸妈聊网络话题时，有时会意见不合
你上网比较多，主要是因为现实里没人陪或压力太大
你上网比较多，主要是因为现实里没人陪或压力太大
你希望爸妈能更懂怎么管你的上网，而不是光凶你
你希望爸妈能更懂怎么管你的上网，而不是光凶你
*
13.
你的同伴在你上网这件事上，通常会带来哪些影响
【多选题】
他们会拉你一起打游戏、刷视频，让你上网时间变长
你们会互相分享好玩的APP、游戏或网络梗，让你接触更多网络内容
他们会提醒你该下线了，或者陪你去做别的事情，帮你减少上网时间
你们会一起讨论网上的东西（比如某主播、某游戏），这让你觉得很有归属感
如果你长时间不上网，可能会跟不上他们的话题，感觉被孤立
看到他们在网上晒动态、秀战绩，你会忍不住也想上线
基本没有影响，你的上网习惯主要靠自己
第三部分：你和你家中关于“上网”的那些事
*
14.
在与爸妈交流网络相关话题时，你的真实体验是
总是
经常
有时
很少
从不
你觉得爸妈很难理解你喜欢的网络内容（如喜欢的UP主、游戏机制）
你觉得爸妈很难理解你喜欢的网络内容（如喜欢的UP主、游戏机制）
当你分享好玩的网络梗或热搜时，爸妈的反应让你觉得“聊不下去”
当你分享好玩的网络梗或热搜时，爸妈的反应让你觉得“聊不下去”
爸妈经常说你上网不好，用否定的语气
爸妈经常说你上网不好，用否定的语气
因为知道爸妈会批评，你会刻意清理浏览记录、切换屏幕，或使用他们不懂的APP
因为知道爸妈会批评，你会刻意清理浏览记录、切换屏幕，或使用他们不懂的APP
爸妈更关心你“上多久网”，而不是“在网络上干什么、遇到了什么”
爸妈更关心你“上多久网”，而不是“在网络上干什么、遇到了什么”
当爸妈和你谈上网问题时，你更多感觉到的是“被管”，而不是“被理解”
当爸妈和你谈上网问题时，你更多感觉到的是“被管”，而不是“被理解”
*
15.
如果你有兄弟姐妹，以下哪些情况符合你的感受
总是
经常
有时
很少
从不
爸妈经常拿你和兄弟姐妹比较，让你心里不舒服
爸妈经常拿你和兄弟姐妹比较，让你心里不舒服
爸妈对兄弟姐妹和对你上网的态度不一样，让你觉得不公平
爸妈对兄弟姐妹和对你上网的态度不一样，让你觉得不公平
你觉得爸妈更关注兄弟姐妹的情绪，而忽视了你的感受
你觉得爸妈更关注兄弟姐妹的情绪，而忽视了你的感受
因为爸妈偏心，你更不愿意待在家里，更愿意上网
因为爸妈偏心，你更不愿意待在家里，更愿意上网
兄弟姐妹之间的比较和冲突，让你更容易沉迷网络
兄弟姐妹之间的比较和冲突，让你更容易沉迷网络
*
16.
在数字技能与信息获取上，你们家的“权力”关系通常是
你经常教爸妈使用新功能或鉴别信息真伪
爸妈比你知道得多
你们各自会的东西不一样，但可以平等交流
基本各玩各的，没啥交集
*
17.
请根据你的真实情况评价以下说法
总是
经常
有时
很少
从不
爸妈不会判断网上信息的真假，经常需要我帮忙
爸妈不会判断网上信息的真假，经常需要我帮忙
爸妈不会玩我喜欢的游戏或使用我常用的App
爸妈不会玩我喜欢的游戏或使用我常用的App
爸妈对网络流行语和梗的理解比我差很多
爸妈对网络流行语和梗的理解比我差很多
爸妈会和我一起上网或一起玩我喜欢的游戏/看视频
爸妈会和我一起上网或一起玩我喜欢的游戏/看视频
*
18.
爸妈在干预你上网时，下列哪种方式最让你难以接受
直接没收或摔手机/平板
在亲戚/同学面前公开批评你“有网瘾”，让你很没有面子
答应的事因网络问题反悔，说话不算话
未经允许偷看聊天记录，侵犯隐私
爸妈只在你出现问题时才关注你，让你觉得沟通只是为了“管控”
爸妈从不真正了解你在网络中的兴趣和情绪，却先否定和批评
第四部分：你家中的监管感知
*
19.
请根据你的真实感受，选择最符合的一项
总是
经常
有时
很少
从不
爸妈管得越严，你越想偷偷上网
爸妈管得越严，你越想偷偷上网
爸妈自己也在刷手机，却要求你少上网，这让你不服气
爸妈自己也在刷手机，却要求你少上网，这让你不服气
爸妈不了解你在网上的世界，是你放不下网络的原因之一
爸妈不了解你在网上的世界，是你放不下网络的原因之一
爸妈和我在一起时，经常自己看手机而忽略我
爸妈和我在一起时，经常自己看手机而忽略我
我找爸妈说话时，他们因为看手机没有认真听
我找爸妈说话时，他们因为看手机没有认真听
*
20.
家庭网络使用规则的主要制定方式为
一起商量，写在纸上，会跟着情况调整
爸妈单方面宣布，你没法商量
有口头约定，但视爸妈心情灵活执行
基本没有规则，完全靠你自觉
规则跟着成绩走，考差了就“断网”
第五部分：家里的规矩、冲突与修复
*
21.
过去3个月，你和父母因上网问题发生冲突的频率
从不
很少
有时
经常
很频繁
*
22.
激烈冲突发生后，家庭恢复平和状态的主要方式为
【多选题】
爸妈妥协，恢复原样（问题未解决）
你被迫口头认错，但内心更逆反，下次继续
爸妈主动谈心，理解你的需求后，你们共同调整了规则
冷战一段时间后，当作无事发生
冲突后虽然恢复平静，但彼此更少交流，上网问题变得更加隐蔽
我主动减少了上网时间，爸妈看到了我的改变
第六部分：你的心里话
*
23.
如果让你重新定义“健康用网”的家庭关系，你最希望爸妈在哪些方面真正理解你、支持你或改变沟通方式
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