大学生数字使用行为与心理健康T1基线调查

我们正在开展一项关于大学生数字使用行为与心理健康的研究,诚邀您参与本次基线调查。本问卷旨在了解您的日常屏幕使用、数字疲劳、情绪状态、睡眠情况、心理适应能力及注意力状态。本问卷预计需要1至3分钟完成。所有题目均无正确或错误答案,请根据您最近两周的真实情况作答。您的填写信息仅用于学术研究,研究团队将对个人信息和作答内容严格保密,研究结果仅以汇总形式呈现。参与本研究完全出于自愿,您可以选择不参加,也可以在填写过程中随时退出,不会因此受到任何不利影响。当您点击“开始填写”并继续完成本问卷时,即表示您已经阅读并理解上述说明,自愿同意参加本研究,并同意研究团队按照科研伦理要求收集和使用您的问卷数据。感谢您的支持与配合!
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1.
您的名字
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2.
年龄(岁)
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3.
性别
其他
不愿透露
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4.
年级
大一
大二
大三
大四
研究生
其他
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5.
专业
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6.
您平均每天使用手机、电脑或平板等电子设备的总时长约为
2小时以下
2至4小时
4至6小时
6至8小时
8小时以上
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7.
您平均每天浏览短视频、社交媒体或其他连续滚动内容的时长约为
30分钟以下
30分钟至1小时
1至2小时
2至3小时
3小时以上
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8.
当前是否处于考试周或集中考核阶段
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9.
数字疲劳
请根据您最近两周使用手机、电脑或其他数字设备后的真实体验作答。
完全不同意不同意一般同意完全同意
长时间使用电子设备后,我会感到精神疲惫
长时间使用电子设备后,我会感到精神疲惫
连续浏览屏幕内容后,我感觉自己的思维速度变慢
连续浏览屏幕内容后,我感觉自己的思维速度变慢
长时间使用数字设备后,我很难保持注意力集中
长时间使用数字设备后,我很难保持注意力集中
停止使用数字设备后,我仍然感觉没有完全恢复
停止使用数字设备后,我仍然感觉没有完全恢复
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10.
焦虑状态
请根据您最近两周的真实情况作答。
从未很少有时经常几乎每天
我感到紧张、焦虑或坐立不安
我感到紧张、焦虑或坐立不安
我很难停止或控制自己的担忧
我很难停止或控制自己的担忧
我容易因为小事而感到烦躁
我容易因为小事而感到烦躁
我感到难以放松
我感到难以放松
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11.
睡眠状况
请根据您最近两周的真实情况作答。
完全不同意不同意一般同意完全同意
我最近两周的总体睡眠质量良好
我最近两周的总体睡眠质量良好
我经常因为使用手机或其他电子设备而推迟入睡
我经常因为使用手机或其他电子设备而推迟入睡
早晨起床后,我通常感觉精力充沛
早晨起床后,我通常感觉精力充沛
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12.
心理韧性
请根据您最近两周面对压力和困难时的真实情况作答。
完全不同意不同意一般同意完全同意
面对压力后,我通常能够较快恢复
面对压力后,我通常能够较快恢复
遇到困难时,我相信自己能够逐渐适应
遇到困难时,我相信自己能够逐渐适应
我能够积极应对学习或生活中的挑战
我能够积极应对学习或生活中的挑战
即使经历较大压力,我仍能够维持正常的学习和生活状态
即使经历较大压力,我仍能够维持正常的学习和生活状态
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13.
注意控制
请根据您最近两周的真实情况作答。
完全不同意不同意一般同意完全同意
我能够持续将注意力集中在当前任务上
我能够持续将注意力集中在当前任务上
手机通知或屏幕信息很容易让我分心
手机通知或屏幕信息很容易让我分心
当意识到自己分心时,我能够重新集中注意力
当意识到自己分心时,我能够重新集中注意力
我能够控制自己不受无关信息的干扰
我能够控制自己不受无关信息的干扰
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14.
消极情绪
请根据您最近两周出现下列情绪的程度作答。
完全没有较少一般较多非常明显
焦虑
焦虑
烦躁
烦躁
紧张
紧张
沮丧
沮丧
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