癌症自我管理效能感量表(SUPPH)[复制]

请根据您最近一周的实际情况里对下列问题进行评分，请不要漏评和重复评定任何一个项目。
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1.
从我的意识中排除令人苦恼的想法
没有信心
有一点信心
有信心
很有信心
非常有信心
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2.
利用放松来减轻我的焦虑
没有信心
有一点信心
有信心
很有信心
非常有信心
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3.
主动寻找方法来缓解压力
没有信心
有一点信心
有信心
很有信心
非常有信心
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4.
做事情来帮助我克服当时情绪的困扰
没有信心
有一点信心
有信心
很有信心
非常有信心
*
5.
即使是我当我感觉不好时，我也会努力缓解压力
没有信心
有一点信心
有信心
很有信心
非常有信心
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6.
设法控制疾病的相关压力，不让它发展到无法控制的程度
没有信心
有一点信心
有信心
很有信心
非常有信心
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7.
想想那些比我年轻的人都生病了，自己的身体状况还算好的了
没有信心
有一点信心
有信心
很有信心
非常有信心
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8.
通过关注与我疾病不相关的事情来减轻我的焦虑
没有信心
有一点信心
有信心
很有信心
非常有信心
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9.
相信压力是可以被控制的
没有信心
有一点信心
有信心
很有信心
非常有信心
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10.
能从医生推荐的治疗方法中选择一种适合我自己的方法
没有信心
有一点信心
有信心
很有信心
非常有信心
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11.
能对自己的治疗方案，做出选择
没有信心
有一点信心
有信心
很有信心
非常有信心
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12.
能自己决定接受或不接受治疗
没有信心
有一点信心
有信心
很有信心
非常有信心
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13.
自从自己生病后，仍能感受到生活的乐趣
没有信心
有一点信心
有信心
很有信心
非常有信心
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14.
能为自己做些特别的事情，让生活更美好
没有信心
有一点信心
有信心
很有信心
非常有信心
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15.
相信自己能够应付疾病的压力
没有信心
有一点信心
有信心
很有信心
非常有信心
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16.
尽自己的能力帮助其他病人度过疾病和治疗
没有信心
有一点信心
有信心
很有信心
非常有信心
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17.
相信治疗还没有那么糟
没有信心
有一点信心
有信心
很有信心
非常有信心
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18.
使自己的压力控制在健康范围内
没有信心
有一点信心
有信心
很有信心
非常有信心
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19.
关注生活中其他重要的事
没有信心
有一点信心
有信心
很有信心
非常有信心
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20.
相信我能够找到自己的内在力量(信仰、意志等)来治疗
没有信心
有一点信心
有信心
很有信心
非常有信心
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21.
相信自己一定会战胜疾病
没有信心
有一点信心
有信心
很有信心
非常有信心
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22.
找到一种方法，帮我度过这段困难时期
没有信心
有一点信心
有信心
很有信心
非常有信心
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23.
我对自己的健康状态有一种积极态度
没有信心
有一点信心
有信心
很有信心
非常有信心
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24.
做事情帮我克服当前躯体上的困扰
没有信心
有一点信心
有信心
很有信心
非常有信心
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25.
做事情来控制我的疲乏
没有信心
有一点信心
有信心
很有信心
非常有信心
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26.
如果我感到郁闷，我会想办法自我调节
没有信心
有一点信心
有信心
很有信心
非常有信心
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27.
能积极应对治疗的副作用
没有信心
有一点信心
有信心
很有信心
非常有信心
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28.
能应对疾病和治疗所带来的沮丧情绪
没有信心
有一点信心
有信心
很有信心
非常有信心
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