大学生宿舍人际关系对其心理健康与学习状态的影响调查

亲爱的同学：

      你好！本问卷旨在探究“00后”大学生宿舍人际关系与心理健康、学习状态的关联，数据仅用于学术研究，严格保密且无对错之分。请按真实情况作答，您的真实感受对我们至关重要。感谢您的支持！
      本问卷仅作为参考，采取匿名形式，不会对你的生活产生任何负面影响。请动一动手指，填写这份问卷，让它把你真是的感受和想法💡记录下来。
       亲爱的宝子们，快来记录你的宿舍生活感受吧，你的回答没有对错之分，我们需要你宝贵的分享，谢谢啦！(*￣3￣)╭♡
       此问卷欢迎你在校内传发，每个人的独特体验都将会是我们重要的收入数据。感谢你的真诚分享！( ﹡ˆoˆ﹡ )
一、基本信息模块
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1. 您的性别：
A. 男
B. 女
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2. 您所在的年级：
A. 大一
B. 大二
C. 大三
D. 大四
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3.您在当前宿舍的居住时长：
A. 1年及以下
B. 1-2年
C. 2-3年
D. 3年以上
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4. 您所在宿舍的人数是：
A. 2人
B. 4人
C. 6人
D. 8人
E. 8人以上
二、宿舍人际关系现状模块
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5.您与宿舍成员的日常交流频率是？
A. 每天多次交流
B. 每天有日常交流
C. 每周数次交流
D. 很少交流
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6. 您与宿舍成员发生矛盾或冲突的频率是？
A. 从未发生
B. 半年内1-2次（极少发生）
C. 每月1-2次（偶尔发生）
D. 每周1-2次及以上（经常发生）
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7.当您遇到困难或情绪低落时，是否会向宿舍成员求助或倾诉？
A. 优先选择，一定会
B. 视情况，大概率会
C. 偶尔会
D. 几乎从不（独自解决或找他人）
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8. 您主动参与宿舍集体事务（如打扫、布置等）的频率是？
A. 每次都主动参与
B. 多数时候参与
C. 偶尔参与
D. 从不参与
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9. 除了线下交流，你们宿舍线上的互动（如微信群聊）情况是？
A. 非常活跃，经常分享趣事、互助答疑
B. 比较活跃，主要沟通生活事务
C. 不太活跃，仅限于必要通知
D. 几乎没有线上互动
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10. 您与室友的关系更接近于哪一种？
A. 亲密朋友，无话不谈
B. 普通朋友，相处融洽
C. 类似“同事”，保持距离，互不干扰
D. 关系紧张，存在明显隔阂
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11. 您对当前宿舍人际关系的总体满意度是？（分数越高越满意）
A. 1分（非常不满意）
B. 2分（不太满意）
C. 3分（一般）
D. 4分（比较满意）
E. 5分（非常满意）
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12. 您认为维系良好宿舍人际关系的关键因素是什么？【多选题】
A. 尊重彼此生活习惯
B. 遇到问题及时沟通
C. 懂得包容与妥协
D. 共同参与集体活动
E. 保持适当的个人边界感
F. 有共同的兴趣话题
G. 其他
三、心理健康状态模块
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13.近一个月，您因宿舍人际问题而产生焦虑的频率是？
A. 从未有过
B. 每月1-2次或更少
C. 每周1-2次
D. 每周3次及以上
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14. 当前宿舍氛围对您的睡眠质量影响如何？
A. 完全不影响，睡眠很好
B. 仅在极端情况下（如大声争吵）会轻微干扰
C. 特定氛围（如持续低压、冷战）会偶尔影响
D. 多数时候经常影响，导致入睡困难或失眠
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15. 面对宿舍的负面人际互动（如被孤立、争吵），您的情绪通常需要多久恢复？
A. 几小时内即可恢复
B. 1天内可以恢复
C. 需要2-3天恢复
D. 需要3天以上或持续影响
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16. 近一个月，您因宿舍人际问题而产生“不想回宿舍”逃避想法的频率是？
A. 从未有过
B. 每月1-2次或更少
C. 每周1-2次
D. 每周3次及以上
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17. 总体来看，您认为宿舍人际关系对您的心理健康造成了何种程度的影响？
A. -2分（消极影响极大）
B. -1分（明显消极影响）
C. 0分（无显著影响）
D. 1分（明显积极影响）
E. 2分（积极影响极大）
F. 说不清/无明显影响
四、学习状态关联模块
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18. 您认为当前宿舍环境对于学习的适宜度如何？
A. 非常安静，非常适合学习
B. 基本安静，比较适合学习
C. 时有干扰，但可以克服
D. 干扰较多，难以专注
E. 非常嘈杂，完全无法学习
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19. 当宿舍其他成员都在努力学习时，对您学习动力的影响是？
A. 一定会被带动，一起学习
B. 大概率会加入学习
C. 影响不大，按自己计划进行
D. 几乎无影响
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20. 近一个月，您因宿舍人际问题而导致学习时注意力不集中的频率是？
A. 从未有过
B. 每月1-2次或更少
C. 每周1-2次
D. 每周3次及以上
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21. 您与宿舍成员交流学习心得、分享学习资源的频率是？
A. 经常交流分享
B. 偶尔交流分享
C. 极少交流分享
D. 从不交流分享
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22.总体来看，您认为宿舍人际关系对您的学业成绩造成了何种程度的间接影响？
A. -2分（消极影响极大）
B. -1分（明显消极影响）
C. 0分（无显著影响）
D. 1分（明显积极影响）
E. 2分（积极影响极大）
F. 说不清/无明显影响
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23.当宿舍环境不适宜学习时，您通常选择的替代场所有哪些？【多选题】
A. 学校图书馆
B. 教学楼自习室
C. 校外咖啡馆/书店
D. 学校实验室/专业教室
E. 其他
问卷结束，再次感谢您为我们研究付出的宝贵时间！您的回答极具价值。祝您学业进步，生活愉快！
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