大学生课余时间利用情况调查问卷

一、基本信息（5题）
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1.
1. 您的性别？
A.男
B.女
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2.
2. 您所在的年级？
A.大一
B.大二
C.大三
D.大四
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3.
3. 您是否担任班级/社团学生干部？
A.是
B.否
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4.
4. 您平时有没有固定的作息时间表？
A.有，严格执行
B.有，但很少遵守
C.没有，随心安排
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5.
5. 您平均每天的课余时间大概有多久？（除去上课时间）
A.2小时以内
B.2–4小时
C.4–6小时
D.6小时以上
二、课余时间安排相关
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6.
6. 课余时间您最常做的是？（可多选）【多选题】
A.刷短视频、玩游戏
B.自习、看书、考证学习
C.运动健身
D.追剧听歌
E.兼职打工
F.社团活动
G.外出逛街游玩
H.睡觉休息
I.其他
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7.
7. 您每周自主学习（预习、复习、备考证书）大概花多少课余时间？
A.＜3小时
B.3–7小时
C.7–14小时
D.14小时以上
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8.
8. 您每周进行体育锻炼的次数？
A.几乎不运动
B.1次
C.2–3次
D.4次及以上
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9.
9. 课余时间玩手机占您空闲时间的比重？
A.20%以内
B.20%–40%
C.40%–60%
D.60%以上
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10.
10. 您有制定课余时间计划的习惯吗？
A.每次都会制定
B.偶尔制定
C.很少制定
D.从不制定
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11.
11. 制定的课余计划完成度大概是？
A.基本全部完成
B.完成一半左右
C.很少完成
D.完全不执行
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12.
12. 课余时间您参加校园社团活动的频率？
A.经常参加
B.偶尔参加
C.很少参加
D.从不参加
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13.
13. 您有利用课余时间做兼职的经历吗？
A.长期坚持兼职
B.偶尔做短期兼职
C.想做但还没尝试
D.完全不想兼职
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14.
14. 您课余时间是否会主动阅读课外书籍（非课本）？
A.经常阅读
B.偶尔阅读
C.很少阅读
D.从不阅读
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15.
15. 您认为自己课余时间的利用效率怎么样？
A.很高，过得充实
B.一般，偶尔会虚度
C.较低，经常浪费时间
D.非常低，大多时间都在摆烂
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16.
16. 课余时间您更偏向于？
A.独处休息
B.和朋友结伴活动
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17.
17. 您学校的图书馆、自习室课余时段是否能满足你的学习需求？
A.完全满足
B.基本满足
C.不太够
D.完全不够
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18.
18. 您是否会因为没有规划，课余空闲时感到迷茫无聊？
A.经常会
B.偶尔会
C.很少
D.完全不会
三、开放题
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19.
19. 在课余时间安排上，您目前存在最大的困扰是什么？
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20.
20. 如果想要更好利用课余时间，您希望学校可以提供哪些资源或者活动？
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21.
21. 对于还不会规划课余时间的低年级大学生，您有什么实用建议？
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