中学生利用手机的利弊

*
​
*
2. 你每天使用手机的时长大约是？
A. 1小时以内
B. 1-2小时
C. 2-4小时
D. 4小时以上
​
*
3. 你使用手机最频繁的场景是？（可多选）【多选题】
A. 学习（查资料、看网课等）
B. 社交（聊天、刷社交平台等）
C. 娱乐（刷视频、打游戏等）
D. 生活服务（查路线、点外卖等）
​
*
4. 你认为手机对你的学习帮助体现在？（可多选）【多选题】
A. 能快速查到知识点解析，辅助理解
B. 可以通过网课补充课堂没听懂的内容
C. 方便和同学讨论作业、共享学习资料
D. 其他：
​
*
5. 你觉得手机给你带来的“不便”有？（可多选）【多选题】
A. 容易分散注意力，写作业时总想刷手机
B. 沉迷娱乐内容，耽误学习/休息时间
C. 长时间看手机导致视力下降、颈椎不适
D. 其他：
​
*
6. 你是否因为使用手机出现过“拖延”情况？（比如作业拖到很晚才写）
A. 几乎没有
B. 偶尔（每周1-2次）
C. 经常（每周3-5次）
D. 总是这样
​
*
7. 你认为手机对中学生来说，整体是“利大于弊”还是“弊大于利”？
A. 利大于弊
B. 弊大于利
C. 利弊差不多，看怎么用
​
*
8. 你有没有尝试过控制手机使用时间？效果如何？
A. 没尝试过
B. 尝试过，但坚持不下来
C. 尝试过，效果还不错
*
7. 你认为手机对学习的帮助程度：
帮助很大
有一定帮助
帮助较小
没有帮助
有负面影响
​
*
8. 手机在哪些方面给你的学习/生活带来便利（可多选）：【多选题】
快速获取学习资料，解决学习难题
方便与同学、老师沟通学习事宜
拓展知识面，了解外界信息
放松身心，缓解学习压力
培养兴趣爱好（如摄影、编程等）
其他：
四、手机使用的弊端感知
*
9. 你认为手机对学习的负面影响程度：
影响很大
有一定影响
影响较小
没有影响
不确定
​
*
10. 手机使用过程中，你是否遇到以下问题（可多选）：【多选题】
沉迷游戏、短视频，耽误学习时间
注意力分散，学习效率下降
视力下降、颈椎不适等健康问题
过度依赖网络，独立思考能力减弱
接触不良信息，影响价值观形成
社交能力退化，现实沟通变少
没有遇到上述问题
其他：
五、认知与建议
*
11. 你认为中学生使用手机应遵循的原则是（可多选）：【多选题】
控制使用时长，优先保障学习
明确使用用途，避免娱乐沉迷
家长、学校合理引导，制定使用规则
安装过滤软件，屏蔽不良信息
自主管理，合理规划使用时间
其他：
​
*
12. 你希望学校/家长在中学生手机使用方面采取哪些措施（可多选）：【多选题】
开展手机使用规范教育
制定校园手机使用管理制度
家长以身作则，减少自身手机依赖
家长合理监督，不强制禁止
提供学习类手机应用推荐
无需干预，自主管理即可
其他：
​
*
13. 对于中学生使用手机，你的总体看法是：
问卷星提供技术支持
举报