| 完全不同意 | 比较不同意 | 有点不同意 | 不确定 | 有点同意 | 比较同意 | 完全同意 |
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| 1. 对我来讲,今天控制自己的消极情绪很难,它们以我不喜欢的样子出现。 |
1. 对我来讲,今天控制自己的消极情绪很难,它们以我不喜欢的样子出现。 | | | | | | | |
| 2. 当今天我有消极情绪时,我把它们藏起来,不让别人察觉到。 |
2. 当今天我有消极情绪时,我把它们藏起来,不让别人察觉到。 | | | | | | | |
| 3. 我今天表现得很愤怒或者悲伤,即使我并不想这样。 |
3. 我今天表现得很愤怒或者悲伤,即使我并不想这样。 | | | | | | | |
| 4. 我今天努力忽视自己的消极情绪。 |
4. 我今天努力忽视自己的消极情绪。 | | | | | | | |
| 5. 当我今天有消极情绪的时候,我做事和正常生活的能力显著下降。 |
5. 当我今天有消极情绪的时候,我做事和正常生活的能力显著下降。 | | | | | | | |
| 6. 我不向他人展示我的消极情绪。 |
6. 我不向他人展示我的消极情绪。 | | | | | | | |
| 7. 今天当我经历消极情绪时,我不能集中精力在必须要做的事情上。 |
7. 今天当我经历消极情绪时,我不能集中精力在必须要做的事情上。 | | | | | | | |