老年人与中医保健养生认知距离调查问卷

一、基本信息

您的年龄？

60-65岁

66-70岁

71-75岁

76岁及以上

您的居住状态？

夫妻同住

与子女/孙辈同住

养老院/社区养老

独居

您的文化程度？

未上过学

小学

初中

高中/中专及以上

您的身体状况？

身体健康，无慢性疾病

有1-2种轻微慢性病（高血压、失眠、骨关节不适等）

多种慢性病，身体常年不适

体弱多病，需要专人照料

二、中医养生认知情况

您对中医保健养生的了解程度？

略有耳闻，不清楚具体内容

基本了解，知道食疗、艾灸、泡脚等基础方法

非常了解，长期关注、学习中医养生知识

完全不了解，从未接触过

您认知中的中医养生包含哪些内容？（可多选）【多选题】

食疗药膳、四季饮食调理

艾灸、推拿、按摩、拔罐

中药调理、膏方进补

穴位按摩、经络养生

情志调养、作息、运动养生（八段锦、太极）

不清楚

您是否能区分正规中医养生和网红养生、偏方养生？

完全不会区分，盲目跟风

偶尔分不清

基本可以区分

完全可以精准辨别

三、中医养生接触、实践及保健品使用情况

您平时获取中医养生知识的渠道是？（可多选）【多选题】

您是否有坚持做中医养生保健的习惯？

长期坚持（每周3次以上）

偶尔尝试，没有固定习惯

很少尝试

从未尝试过

10.

您日常尝试过哪些中医养生方式？（可多选）【多选题】

11.

您日常是否服用/使用各类养生保健品？（钙片、蛋白粉、益生菌、养生口服液、滋补保健品等）

长期规律使用

偶尔断断续续使用

极少使用

从不使用（可直接跳过下一题）

12.

您的保健品主要通过哪些渠道获得？（可多选）【多选题】

药店、正规医院药房购买

子女、亲友购买赠送

电视广告、电话推销购买

短视频、直播间、网购平台购买

社区推销、养生讲座活动购买

街边实体店、养生馆推荐购买

13.

您是否会把保健品当成中医养生调理方式？

经常混淆，认为保健品就是中医养生

偶尔分不清两者区别

基本可以分清，两者不一样

完全清楚区别，不会混淆

四、中医养生接受阻碍（核心距离调研）

14.

您觉得自己距离中医养生最大的问题是什么？（可多选）【多选题】

认知距离：不懂专业知识，怕做错伤身

信息距离：找不到正规、靠谱的养生知识，谣言太多

经济距离：艾灸、理疗、膏方等养生项目价格偏高

时间/精力距离：行动不便，没时间、没精力操作

渠道距离：社区没有中医服务，身边没有专业指导

观念距离：觉得养生没用，不如正常吃药治病/吃保健品

无任何距离，完全可以自主养生

15.

面对网上、邻里流传的中医养生偏方，您的态度是？

直接相信，尝试跟风

半信半疑，偶尔尝试

不敢尝试，担心不安全

完全不相信

16.

您是否担心中医养生操作不当带来健康风险？

非常担心

有点担心

不太担心

完全不担心

17.

您是否因为看不懂专业中医术语、养生流程放弃养生？

经常因此放弃

偶尔会

几乎不会

完全不会

五、中医养生需求与期望

18.

您最需要哪类中医养生服务？（可多选）【多选题】

简单易懂的居家养生技巧（泡脚、穴位按摩、四季食补）

慢性病专属中医调理方案

免费社区义诊、中医体检

线下实操教学（艾灸、推拿、八段锦）

专业医师一对一答疑指导

不需要任何养生服务

19.

您更愿意通过哪种方式学习中医养生？

社区线下公益课堂、现场教学

短视频、电视简单教程

纸质图文手册、大字版科普单页

中医师上门/一对一指导

20.

如果社区开展老年人专属中医养生公益活动，您是否愿意参加？

非常愿意

有空就参加

不太愿意

完全不愿意

21.

您希望中医养生知识、服务做出哪些改进，更适配老年人？（开放式填空）