大学生心理健康调查问卷

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1.
 您的性别：
男
女
不愿意透露
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2.
您所在的年级：
大一
大二
大三
大四及以上
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3.
在过去一个月里，你感到情绪低落、沮丧或绝望的频率是？
完全没有
偶尔有（一周1-2天）
经常有（一周3-4天）
几乎每天
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4.
你认为目前给你带来心理压力的主要来源是？（单选）
学业压力（考试、论文、绩点）
人际关系（宿舍矛盾、社交恐惧）
未来规划（就业、考研、家庭期望）
情感问题（恋爱、家庭关系）
经济压力
暂无压力
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5.
当你感到压力很大时，你通常会有什么身体反应？（多选）【多选题】
失眠或睡眠质量差
食欲减退或暴饮暴食
头痛、疲劳乏力
无明显身体反应
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6.
你对自己目前所学专业的认同感如何？
非常喜欢，符合我的兴趣
比较接受，能学下去
不太确定，感到迷茫
非常不喜欢，想转专业但没办法
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7.
 在课堂上或自习时，你注意力不集中的情况常见吗？
很少发生，我能专注较长时间
有时发生，玩会儿手机能收回来
经常发生，很难控制自己去学习
完全学不进去，非常焦虑
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8.
你如何评价你目前的宿舍人际关系？
非常融洽，像家人一样
比较和谐，各忙各的但没矛盾
偶尔有小摩擦，但能忍受
关系紧张，让我感到痛苦
独居/不住宿
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9.
在与人交往中，你是否会感到紧张或不自在？（例如害怕成为焦点、不敢主动搭话）
从不，我很享受社交
偶尔，分场合
经常，在陌生人面前会脸红心跳
总是，极力回避社交场合
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10.
你经常拿自己和别人（同学、网友）比较，并感到自己不如别人吗？
很少比较，我接纳自己的节奏
会客观比较，把落差当动力
经常比较，并因此感到自卑
不关心别人，只专注自己
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11.
你认为自己是一个有价值的人吗？
是的，我对自己很满意
还行，虽然有缺点但整体不错
不太确定，主要看外界评价
不是，我觉得自己一无是处
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12.
当你遇到心理困扰（如焦虑、抑郁）时，你通常会向谁求助？（单选）
朋友/同学
家人/长辈
男/女朋友
学校心理咨询中心
不求助，自己默默消化
上网搜索或匿名发泄
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13.
你对本校心理健康教育中心的了解程度是？
很了解，去过或知道具体位置和服务
听说过，但不知道在哪/具体做什么
完全不了解
不关心，觉得没必要
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