大学生每月体育锻炼情况调查问卷

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1.
您的性别
男生
女生
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2.
目前所在年级
大一
大二
大三
大四及以上
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3.
您每周进行体育锻炼的次数
0次
1-2次
3-4次
5次及以上
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4.
您评论单次锻炼时长是多少
20分钟以内
20-40分钟
40-60分钟
60-90分钟
90-120分钟
120分钟以上
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5.
您最喜欢的运动类型
跑步
球类运动
瑜伽/健身操
力量训练
其他
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6.
您一般选择的锻炼场所
校内操场
校外场所
宿舍
无固定场所
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7.
您锻炼的主要目的
强身健体
健身塑形
缓解压力
兴趣爱好
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8.
 运动后身体疲劳恢复情况
很快恢复
正常
恢复较慢
很难恢复
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9.
什么原因会导致锻炼计划暂停【多选题】
学业繁忙
缺少动力
没有同伴
场地受限制
身体原因
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10.
坚持锻炼带给您哪些改变？【多选题】
身体素质变好
睡眠改善
压力情绪减少
体态变好
结识朋友
无明显变化
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