大学生熬夜情况调查

亲爱的同学：
 你好！我们正在开展一项关于大学生熬夜现状与影响的课程调查。本问卷旨在了解当代大学生的作息习惯、熬夜原因及对学习生活的影响，为改善大学生健康作息提供参考。
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1.
您的性别：
男
女
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2.
您晚上休息的时间是在：
10:00之前
10:00---11:00
11:00---12:00
12:00---1:00
1:00以后
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3.
认为晚上几点才算是熬夜？
10点以后
11点以后
12点以后
1点以后
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4.
每天一般睡眠时间有多久？
少于6小时
6-7小时
7-8小时
多于8小时
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5.
一个星期熬夜多少天？
不熬夜
1-3天
4-6天
每天
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6.
熬夜的原因？【多选题】
学习
玩游戏
聊天
看电影
失眠
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7.
熬夜后第二天的精神状态
没有影响
昏昏欲睡
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8.
你认为自己熬夜频率
很合理，能接受
有点多，但改不了
太多了，想早睡但做不到
已经严重影响健康
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9.
你有没有尝试过早睡？
经常坚持早睡
偶尔尝试，坚持不久
想过，但没行动
没想过
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10.
你觉得导致你难以早睡的最大障碍是什么？
手机诱惑太大
学业/任务太多
作息习惯已经固定
环境吵、室友影响
其他
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11.
你对改善熬夜、规律作息的态度是？
非常愿意，会主动调整
愿意，但需要监督/方法
无所谓
不想改变
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12.
您的年龄段：
18岁以下
18~25
26~30
31~40
41~50
51~60
60以上
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13.
文化程度
大专
本科
研究生及以上学历
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