关于呼和浩特市大学生“体重管理年”政策知晓现状及推广建议的调查问卷

尊敬的同学：
       您好！首先非常感谢您抽出宝贵的时间参与本次问卷调查！因学术研究需要，需要开展关于呼和浩特市大学生对“体重管理年”政策知晓现状及推广建议的调查研究，特进行此次调查。您的意见和真实感受将对本次研究提供莫大帮助，希望能够得到您的支持与配合。本次的调查实行匿名制，所有数据仅用于统计分析，对您的信息将绝对保密，请您放心填写，所选答案无对错之分，只要是真实的，就是有意义的。衷心感谢您的支持与合作！祝您工作顺利，身体康健，前程似锦！

一、基本信息调查

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1. 您所在的学校是 （ ）
A.内蒙古大学
B.内蒙古工业大学
C.内蒙古农业大学
D.内蒙古医科大学
E.内蒙古师范大学
F.内蒙古财经大学
G.呼和浩特民族学院
H.内蒙古艺术学院
I.内蒙古大学创业学院
J.内蒙古鸿德文理学院
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2. 您的性别是 （ ）
A.男
B.女
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3. 您的专业类别:
A. 文学
B. 理学
C. 工学
D. 医学
E. 农学
F. 其他（请注明）
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4. 您的年级是 （ ）
A.大一
B.大二
C.大三
D.大四及以上
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5. 您的政治面貌是 （ ）
A.中共党员
B.中共预备党员
C.共青团员
D.群众
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6. 您对自身体重的自评（可参考BMI:偏瘦<18.5，正常18.5-23.9，超重24.0-27.9，肥胖≥28.0）:
A. 偏瘦
B. 正常
C. 超重
D. 肥胖
E. 不清楚

二、现状分析

（一）认知现状

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7. 您对“体重管理年”相关政策的知晓及核心目的了解程度:
A. 没有听说过该政策
B. 听说过，但对其核心目的不太清楚或完全不清楚
C. 听说过，且对其核心目的了解程度一般
D. 听说过，且对其核心目的比较清楚
E. 非常了解该政策，且清楚其核心目的
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8. 您对体重管理的定义、核心内容及具体方法的了解程度:
A. 非常了解（能清晰阐述体重管理定义，明确饮食均衡、规律运动、合理作息的核心要求，且知晓每日饮食搭配、每周运动时长、作息规律等具体方法）
B. 比较了解（知晓体重管理定义，能说出两类及以上核心内容，对具体方法有大致认知）
C. 一般（仅了解体重管理的大致含义，不清楚核心内容及具体方法）
D. 不太了解（仅模糊知道 “体重管理”，无法说出核心内容与具体方法
E. 完全不了解
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9. 您是否清楚体重管理对身心健康（如增强体质、缓解学业压力、改善精神状态）、学业效率（如提升专注力、减少疲劳缺勤）的具体关联:
A. 非常清楚
B. 比较清楚
C. 一般
D. 不太清楚
E. 完全不清楚
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10.您是否担心自己的当前体重状况会在未来导致健康问题吗?
A. 非常担心
B. 比较担心
C. 一般，偶尔会想到
D. 不太担心
E. 完全不担心

（二）体重管理相关信息接触现状

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11. 您平时是否接触过体重管理相关信息（如科普、活动通知、实操教程等）:
A. 经常接触
B. 有时接触
C. 偶尔接触
C. 很少接触
D. 从未接触
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12. 您接触体重管理相关信息的频率:
A. 每天至少一次
B. 一周三次及以上
C. 一周1-2次
D. 很少（几乎不接触）
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13. 您更倾向于接触的体重管理相关内容（可多选）:【多选题】
A. 基础科普知识
B. 实操教程（饮食搭配、运动方案、作息规划）
C. 校园体重管理活动招募
D. 大学生体重管理案例分享
E. 其他（请注明）

（三）行为现状

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14. 您是否有主动进行体重管理的行为（如规律运动、控制饮食、调整作息等）:
A. 经常进行（长期坚持，有明确的管理计划）
B. 有时进行（有一定规律，偶尔调整计划）
C. 偶尔进行（无固定计划，偶尔关注）
D. 很少进行（几乎不主动管理）
E. 从未进行
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15. 您的日常运动频率:
A. 每天1次
B. 每周3-5次
C. 每周1-2次
D. 每月1-2次或几乎不运动
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16. 您的日常运动方式（可多选）:【多选题】
A. 校园跑步
B. 球类运动（篮球、羽毛球等）
C. 校园健身馆锻炼
D. 室内轻量化运动（跳绳、瑜伽等）
E. 不运动
F. 其他（请注明）
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17. 您的日常饮食习惯:
A. 我规律饮食且关注营养搭配，几乎不点外卖，优先选择食堂。
B. 我规律饮食但不关注营养搭配，常点外卖或吃食堂。
C. 我饮食不规律，偶尔关注营养搭配，也偶尔点外卖。
D. 我饮食不规律且不关注营养搭配，频繁点外卖，
E. 我饮食极不规律且几乎不关注营养搭配，日常以外卖为主，完全不考虑营养

三、原因探究

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18.说明：以下题目请根据自身实际情况勾选，1=完全不符合，2=不太符合，3=一般，4=比较符合，5=非常符合
完全不符合不太符合一般比较符合非常符合
1. 我缺乏主动了解“体重管理年”政策的意识，不会主动搜索相关信息
1. 我缺乏主动了解“体重管理年”政策的意识，不会主动搜索相关信息
2. 日常学业繁忙，没有多余时间了解“体重管理年”政策相关内容
2. 日常学业繁忙，没有多余时间了解“体重管理年”政策相关内容
3. 我更愿意待在宿舍，很少主动接触校园内政策宣传
3. 我更愿意待在宿舍，很少主动接触校园内政策宣传
4. 我对体重管理及相关政策不感兴趣，即使看到也不会关注
4. 我对体重管理及相关政策不感兴趣，即使看到也不会关注
5. 家人不关注体重管理，且给我的生活费难以支撑健康饮食 / 运动，未向我传递政策信息
5. 家人不关注体重管理，且给我的生活费难以支撑健康饮食 / 运动，未向我传递政策信息
6. 家人从未讨论过 “体重管理年” 政策，且认为 “吃饱就好” 不重视科学管理，我无法从家庭获知政策
6. 家人从未讨论过 “体重管理年” 政策，且认为 “吃饱就好” 不重视科学管理，我无法从家庭获知政策
7. 家人自身对健康政策了解少，缺乏科学体重管理观念，无法为我提供政策相关信息
7. 家人自身对健康政策了解少，缺乏科学体重管理观念，无法为我提供政策相关信息
8. 我的学校未开展过“体重管理年”政策相关的宣传活动（讲座，海报等）
8. 我的学校未开展过“体重管理年”政策相关的宣传活动（讲座，海报等）
9. 学校未通过辅导员、班委等渠道向我们传达“体重管理年”政策信息
9. 学校未通过辅导员、班委等渠道向我们传达“体重管理年”政策信息
10. 校园公众号、官网等平台从未推送过“体重管理年”政策相关内容
10. 校园公众号、官网等平台从未推送过“体重管理年”政策相关内容
11. 学校未组织过体重管理相关活动，无法间接带动我们了解该政策
11. 学校未组织过体重管理相关活动，无法间接带动我们了解该政策
12. 社会媒体（短视频、新闻等）对“体重管理年”政策的宣传力度不足
12. 社会媒体（短视频、新闻等）对“体重管理年”政策的宣传力度不足
13. 身边没有同学、朋友讨论体重管理及相关政策，缺乏关注氛围
13. 身边没有同学、朋友讨论体重管理及相关政策，缺乏关注氛围
14. 相关部门推广政策时，未结合大学生作息 / 需求设计宣传内容，触达率低
14. 相关部门推广政策时，未结合大学生作息 / 需求设计宣传内容，触达率低

四、推广方向

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19. 您认为以下柔性推广方法是否合适: （注:柔性推广指:适配争有上进心同学的学业关联活动，如参与可加综合素质分;适配偏好宿舍生活同学的低门槛活动，如宿舍健身打卡、轻量化运动）
A. 非常合适
B. 比较合适
C. 一般
D. 不太合适
E. 完全不合适
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20. 您更倾向于通过哪种渠道了解“体重管理年”政策（可多选）:【多选题】
A. 校园公众号/官网
B. 短视频平台
C. 辅导员/班委传达
D. 校园海报/宣讲会
E. 宿舍群推送
F. 其他
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21. 若要推广“体重管理年”政策，以下哪种形式更能吸引你参加（可多选）:【多选题】
A. 学业+健康联动活动（如参与可加综合素质分、志愿时长）
B. 宿舍轻量化活动（如宿舍健身打卡、轻量化运动挑战）
C. 短视频/图文趣味宣传（如政策科普短视频、趣味图文、话题挑战）
D. 同伴互动类活动（如班级/宿舍减重打卡、体重管理比赛）
E. 奖励激励类活动（如参与可获小礼品、荣誉证书、定制周边）
F. 专家指导类活动（如体重管理讲座、专业老师一对一咨询）
G. 学业/毕业硬性挂钩（如纳入综合素质评价、毕业达标要求）
H. 就业相关引导（如关联企业健康参考、职场形体指导）
I. 其他
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22. 你觉得学校推广这个政策，可采用哪些创新方式吸引学生关注（可多选）:【多选题】
A. 打造校园专属打卡地标，在食堂、操场、宿舍楼下设置政策主题互动墙，扫码可参与体重管理小测试，通关可兑换食堂减脂餐券、校园文创，打破常规海报宣传模式
B. 招募学生宣传员（给志愿时长+定制周边），让学生自主设计政策科普内容（短视频、宿舍宣讲、趣味图文），用同龄人视角推广，
C. 推出“体重管理盲盒挑战”，参与政策相关活动即可领取盲盒（内含运动小物件、减脂食谱、优惠券），完成阶段性打卡可解锁隐藏款，用趣味性带动参与
D. 联动校园食堂、健身馆，凭政策参与记录可兑换减脂套餐折扣、健身馆免费时段，将政策推广与学生日常饮食、运动绑定，让学生真正受益
E. 开设“课后便携科普站”，在教学楼大厅、食堂门口设置流动宣传点，课后/就餐等候时可领取趣味科普卡，参与简单问答即可领取小零食、定制壁纸，不占用自主时间
F. 其他（请注明）
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23. 您对“体重管理年”政策采用强硬推广手段（如学业、毕业、就业关联）的态度及参与意愿:
A. 非常支持，会主动参与
B. 比较支持，可能会参与
C. 中立，不确定是否参与
D. 不太支持，可能不会参与
E. 完全不支持，不会参与
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