大学生多维生活方式对心理健康的影响

*
1.
性别
男
女
*
2.
年级
大一
大二
大三
大四
大五
*
3.

是否为全日制在读本科生？

是
否
*
4.

近3个月是否接受心理咨询或心理相关药物干预？

是
否
*
5.

过去1个月，您通常实际睡眠时长为___小时？

＜5h
5-6h
6-7h
＞7h
*
6.

过去7天，您有几天进行持续10分钟以上的跑步/篮球等剧烈运动？

0
1
2
3
4
5
6
7
*
7.

每周吃早餐的天数

0
1
2
3
4
5
6
7
*
8.

过去一周，您每天用于手机娱乐（短视频/游戏）的时长：___小时

＜1h
1-3h
3-5h
＞5h
下面七道题中：0代表完全没有，1代表有几天，2代表一半以上时间，3代表几乎每天
*
9.
感觉紧张、焦虑或急切
0
1
2
3
*
10.
不能够停止或控制担忧
0
1
2
3
*
11.
对各种各样的事情担忧过多
0
1
2
3
*
12.
很难放松下来
0
1
2
3
*
13.
由于不安而静坐困难
0
1
2
3
*
14.
变得容易烦恼或急躁
0
1
2
3
*
15.
感到似乎将有可怕的事情发生而害怕（害怕什么可能并不明确）
0
1
2
3
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