监利外国语学校2025-2026年度学习适应量表

       下面是一些有关你近期学习适应的题目,每一道题目没有对错之分,请你仔细阅读每一个题目,然后根据自己的实际情况认真填写。本次测量结果不用于评审或评价学生,并一律严格保密,请放心作答。在测试过程中请务必认真阅读测 试的指导语和心理量表填写说明,并严格按照指导语和相关说明的要求进行测试。测试过程中,须做到:
(1) 请尽可能凭自己的第一印象认真如实作答,不要遗漏;
(2) 请不要在每道题目上停留太长时间,不要反复思考;
(3) 请不要与其他同学交流或交谈,如有问题,请随时举手示意;
(4) 题目中设置了部分测谎题,请大家按照实际情况作答。
一、基本信息
以下内容均严格保密,请放心填写
*
姓名:
*
您的性别:
*
班级
二、具体题目
普查结果严格保密,请放心、认真、如实填写
*
1我不喜欢参加学校的课外活动。
轻度
中度
偏重
严重
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2我心情时好时坏。
轻度
中度
偏重
严重
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3做作业必须反复检查。
轻度
中度
偏重
严重
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4感到人们对我不友好,不喜欢我。
轻度
中度
偏重
严重
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5我感到苦闷。
轻度
中度
偏重
严重
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6我感到紧张或容易紧张。
轻度
中度
偏重
严重
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7我学习劲头时高时低。
轻度
中度
偏重
严重
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8我对现在的学校生活感到不适应。
轻度
中度
偏重
严重
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9我看不惯现在的社会风气。
轻度
中度
偏重
严重
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10为保证正确,做事必须做得很慢。
轻度
中度
偏重
严重
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11我的想法总与别人不一样。
轻度
中度
偏重
严重
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12总担心自己的衣服是否整齐。
轻度
中度
偏重
严重
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13容易哭泣。
轻度
中度
偏重
严重
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14我感到前途没有希望。
轻度
中度
偏重
严重
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15我感到坐立不安,心神不定。
轻度
中度
偏重
严重
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16经常责怪自己。
轻度
中度
偏重
严重
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17当别人看着我或谈论我时,感到不自在
轻度
中度
偏重
严重。
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18感到别人不理解我,不同情我。
轻度
中度
偏重
严重
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19我经常发脾气,想控制但控制不住
轻度
中度
偏重
严重。
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20觉得别人想占我的便宜。
轻度
中度
偏重
严重
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21大叫或摔东西。
轻度
中度
偏重
严重
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22总在想一些不必要的事情。
轻度
中度
偏重
严重
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23必须反复洗手或反复数数。
轻度
中度
偏重
严重
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24 总感到有人在背后谈论我。
轻度
中度
偏重
严重
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25 时常与人争论,抬杠。
轻度
中度
偏重
严重
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26我觉得对大多数人都不可信任。
轻度
中度
偏重
严重
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27我对做作业的热情忽高忽低。
轻度
中度
偏重
严重
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28同学考试成绩比我高,我感到难过。
轻度
中度
偏重
严重
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29我不适应老师的教学方法。
轻度
中度
偏重
严重
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30老师对我不公平。
轻度
中度
偏重
严重
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31我感到学习负担很重。
轻度
中度
偏重
严重
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32我对同学忽冷忽热。
轻度
中度
偏重
严重
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33上课时,总担心老师会提问自己。
轻度
中度
偏重
严重
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34我无缘无故地忽然感到害怕。
轻度
中度
偏重
严重
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35我对老师时而亲近,时而疏远。
轻度
中度
偏重
严重
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36一听说要考试,心里就感到紧张。
轻度
中度
偏重
严重
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37别的同学穿戴比我好,有钱,我感到不舒服。
轻度
中度
偏重
严重
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38我讨厌做作业。
轻度
中度
偏重
严重
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39家里环境干扰我的学习。
轻度
中度
偏重
严重
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40我讨厌上学。
轻度
中度
偏重
严重
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41我不喜欢班里的风气。
轻度
中度
偏重
严重
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42父母对我不公平。
轻度
中度
偏重
严重
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43感到心里烦躁。
轻度
中度
偏重
严重
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44我常常无精打采,提不起劲来。
轻度
中度
偏重
严重
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45我感情容易受到别人的伤害。
轻度
中度
偏重
严重
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46觉得心里不踏实。
轻度
中度
偏重
严重
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47别人对我的表现评价不恰当。
轻度
中度
偏重
严重
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48明知担心没有用,但总害怕考不好
轻度
中度
偏重
严重。
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49总觉得别人在跟我作对。
轻度
中度
偏重
严重
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50我容易激动和烦恼。
轻度
中度
偏重
严重
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51与异性在一起时,感到害羞不自在。
轻度
中度
偏重
严重
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52有想伤害他人或打人的冲动。
轻度
中度
偏重
严重
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53我对父母时而亲热,时而冷淡。
轻度
中度
偏重
严重
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54我对比我强的同学并不服气。
轻度
中度
偏重
严重
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55我讨厌考试。
轻度
中度
偏重
严重
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56心里总觉得有事。
轻度
中度
偏重
严重
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57经常有自杀的念头。
轻度
中度
偏重
严重
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58有想摔东西的冲动。
轻度
中度
偏重
严重
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59要求别人十全十美。
轻度
中度
偏重
严重
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60同学考试成绩比我高,但能力并不比我强。
轻度
中度
偏重
严重
感谢你的配合,祝你生活愉快
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