大学生课余时间分配情况调查问卷（第一组）

您好！这是一份关于大学生课余时间分配情况的调查问卷。我们希望通过您的回答了解大学生课余时间的分配方式及其与身心发展的关系。本问卷采用匿名方式进行，所有数据仅用于统计分析，请您根据实际情况如实作答。感谢您的支持与配合！
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1.
您的性别
男
女
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2.
您的年级
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3.
您的专业类别
文科
理科
工科
医学
农学
艺术体育
其他
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4.
您平均每天的课余时间大约有多少小时
1小时及以下
1-3小时
3-5小时
5-7小时
7小时以上
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5.
您的课余时间主要用于哪些活动（可多选）【多选题】
学习（包括复习、预习、考证、参加培训等）
兼职工作
社团活动
体育锻炼
娱乐休闲（如看剧、玩游戏、听音乐等）
社交活动（如与朋友聚会、聊天等）
阅读课外书籍
志愿服务
处理个人事务（如购物、洗衣等）
其他
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6.
在课余时间进行各项活动的频率
几乎不偶尔经常非常频繁
学习（包括复习、预习、考证、参加培训等）
学习（包括复习、预习、考证、参加培训等）
兼职工作
兼职工作
社团活动
社团活动
体育锻炼
体育锻炼
娱乐休闲（如看剧、玩游戏、听音乐等）
娱乐休闲（如看剧、玩游戏、听音乐等）
社交活动（如与朋友聚会、聊天等）
社交活动（如与朋友聚会、聊天等）
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7.
您是否有制定课余时间计划的习惯
总是制定并严格执行
总是制定但偶尔执行
偶尔制定并执行
很少制定
从不制定
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8.
您对自己当前课余时间分配的满意程度
非常不满意
非常满意
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9.
课余时间参与不同活动对您的影响程度（1表示影响很小，5表示影响很大）
影响很小影响较小一般影响较大影响很大
学习能力提升
学习能力提升
专业知识掌握
专业知识掌握
人际交往能力提升
人际交往能力提升
身体素质改善
身体素质改善
心理压力缓解
心理压力缓解
兴趣爱好培养
兴趣爱好培养
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10.
您在课余时间使用电子设备（如手机、电脑等）的主要目的是
学习相关
社交沟通
娱乐消遣
获取资讯
其他
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11.
您平均每天在课余时间使用电子设备的时长大约是
1小时及以下
1-3小时
3-5小时
5-7小时
7小时以上
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12.
您是否因为课余时间安排不当而感到焦虑
从不
偶尔
经常
总是
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13.
您认为课余时间分配中存在的主要问题有哪些（可多选）【多选题】
时间规划不合理
易受外界干扰
拖延症严重
活动过多难以平衡
缺乏明确目标
其他
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14.
您认为理想的大学生课余时间应该如何分配？请简述您的看法。
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15.
为了更好地平衡课余时间与身心发展，您希望学校或社会提供哪些支持或帮助？
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