大学生课堂“低头族”现象调查问卷[复制]

1.你的性别:

A.男

B.女

4.平均每天使用手机时长（除课堂外）

A.少于1小时

B.1-3小时

C.3-5小时

D.5小时以上

5.在通常情况下，你在课堂上“低头”使用手机或从事与课堂无关活动的累计时长约占整节课的比例是多少?

A.几乎不低头（<10%）

B.小部分时间低头（10%-30%）

C.一半时间低头（30%-50%）

D.大部分时间低头（50%~70%）

E.基本低头（＞70%）

6.你在课堂上使用手机的主要用途是?（）【多选题】

A.社交聊天（微信、QQ等）

B.娱乐放松（刷短视频、看剧、玩游戏、看小说）

C.查阅与课程相关的资料

D.拍摄PPT或板书（用于课后复习）

E.处理紧急事务或社团工作

F.单纯因为无聊，随便刷刷

7.你在课堂的哪个阶段最容易产生“低头”行为?

9.请根据您的同意程度，对以下陈述进行评分（1=非常不同意，5=非常同意）

	1	2	3	4	5
自我控制：我很难抵抗手机的即时通知或提示，总会想去看
自我控制：我很难抵抗手机的即时通知或提示，总会想去看
自我控制：即使计划专心听课，我也常常不由自主地拿起手机
自我控制：即使计划专心听课，我也常常不由自主地拿起手机
学业压力：学业任务越重，我越可能在课堂上用手机来短暂放松
学业压力：学业任务越重，我越可能在课堂上用手机来短暂放松
学业动机：我对某些课程的学习目标不明确，因此上课时容易分心玩手机
学业动机：我对某些课程的学习目标不明确，因此上课时容易分心玩手机
逃避倾向：当遇到难以理解的课程内容时，我有时会选择浏览手机来逃避
逃避倾向：当遇到难以理解的课程内容时，我有时会选择浏览手机来逃避

10.请根据您的同意程度，对以下陈述进行评分（1=非常不同意，5=非常同意）

	1	2	3	4	5
同伴影响：如果周围很多同学都在用手机，我也会更自然地使用
同伴影响：如果周围很多同学都在用手机，我也会更自然地使用
同伴影响：我的好朋友或室友经常在课上用手机，这对我有影响
同伴影响：我的好朋友或室友经常在课上用手机，这对我有影响
被忽视感：如果感到老师不太关注我的课堂反应，我玩手机的可能性会增加
被忽视感：如果感到老师不太关注我的课堂反应，我玩手机的可能性会增加
课堂规范：我认为在“水课”或大教室里玩手机是一种普遍被接受的行为
课堂规范：我认为在“水课”或大教室里玩手机是一种普遍被接受的行为
课堂规范：老师对手机使用的管理严格程度，直接影响我的课堂手机使用行为
课堂规范：老师对手机使用的管理严格程度，直接影响我的课堂手机使用行为

11.请根据您的同意程度，对以下陈述进行评分（1=非常不同意，5=非常同意）

	1	2	3	4	5
课程吸引力：课程内容是否新颖、前沿，直接影响我的听课专注度
课程吸引力：课程内容是否新颖、前沿，直接影响我的听课专注度
课程吸引力：我认为很多课程的教学内容与现实脱节，缺乏实用性
课程吸引力：我认为很多课程的教学内容与现实脱节，缺乏实用性
教学方式：我喜欢互动多、有小组讨论或课堂提问的教学方式，这能让我减少使用手机
教学方式：我喜欢互动多、有小组讨论或课堂提问的教学方式，这能让我减少使用手机
教学方式：如果老师照本宣科或只播放PPT，我会更容易感到无聊并使用手机
教学方式：如果老师照本宣科或只播放PPT，我会更容易感到无聊并使用手机
教师投入：教师对教学的热情和感染力，能有效吸引我的课堂注意力
教师投入：教师对教学的热情和感染力，能有效吸引我的课堂注意力

12.你如何看待“课堂低头”这一行为?

A.负面影响很大，严重分散注意力，导致知识遗漏

B.有一定负面影响，会错过重点

C.影响不大，我可以兼顾听课和看手机

D.有正面影响，手机能辅助我学习（如查资料）

13.你是否觉得自己已经是一名“低头族”?

A.完全是

B.有时候是

C.不太是

D.完全不是

14.如果手机不在身边，你会感到焦虑或不适应吗?

A.非常不适应

B.有点不适应

C.无所谓

D.完全不会

16.你认为以下哪些措施能有效提高课堂“抬头率”?（）【多选题】

A.教师改进教学方式，增加互动性和幽默感

B.课堂加入更多与就业、考试相关的实用内容

C.严格课堂手机管理（如上课前统一存放手机）

D.将课堂表现（如参与度、抬头率）纳入平时成绩考核

E.改善教室硬件设施（座位、音响、投影）

F.利用手机进行课堂互动（如弹幕、随堂测），变“低头的工具”为“抬头的帮手”

G.开展心理健康或时间管理辅导，提升学生自控力

17.针对“课堂低头族”现象，你个人最想给老师或学校提的一条具体建议是什么?