装备7班1大学生情绪状态自评问卷(PHQ-9 &GAD-7 综合版)

亲爱的同学:

你好!为了更好地关注和了解大家的心理状态,班级现组织一次匿名的情绪状态测评。本问卷共18道题,大约需要3-5分钟完成。所有数据将严格保密,仅用于整体情况评估和提供必要支持。请根据你最近两周的实际情况,选择最符合你感受的选项。
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1.
您的姓名:
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2.
您的班级:
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3.
做事时提不起劲或没有乐趣
完全不会
几乎每天
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4.
感到心情低落、沮丧或绝望
完全不会
几乎每天
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5.
入睡困难、睡不安稳或睡眠过多
完全不会
几乎每天
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6.
感觉疲倦或没有活力
完全不会
几乎每天
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7.
食欲不振或吃太多
完全不会
几乎每天
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8.
对自己有不好的感受(或觉得自己很失败、让自己或家人失望)
完全不会
几乎每天
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9.
难以集中注意力(例如阅读或看电视时)
完全不会
几乎每天
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10.
行动或说话速度缓慢到别人能觉察?或正好相反——感觉坐立不安、烦躁难耐,动来动去的情况比平时更严重
完全不会
几乎每天
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11.
有不如死掉或用某种方式伤害自己的念头
完全不会
几乎每天
*
12.
感觉紧张、焦虑或急切
完全不会
几乎每天
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13.
不能够停止或控制担忧
完全不会
几乎每天
*
14.
对各种各样的事情担忧过多
完全不会
几乎每天
*
15.
放松下来有困难
完全不会
几乎每天
*
16.
由于不安而无法静坐
完全不会
几乎每天
*
17.
变得容易烦恼或急躁
完全不会
几乎每天
*
18.
感到似乎将可能有可怕的事情发生而害怕
完全不会
几乎每天
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