大学生电子健康素养、体育锻炼行为与饮食行为调查问卷【复制】

尊敬的参与者：

您好！感谢您参与本次调查研究。本问卷旨在了解大学生的电子健康素养、体育活动行为、饮食行为状况，并且会向相关部门提取您最近一次的体质健康测试成绩。所有数据仅用于学术研究，我们将严格保密您的个人信息。您的参与完全自愿，可随时选择退出。完成问卷约需5分钟，请根据实际情况作答。再次感谢您的支持！
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学号
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您的性别：
男
女
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年级
大一
大二
大三
大四
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就读专业
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1.我知道如何上网查找有用的卫生资源信息

完全不符合
不太符合
一般符合
比较符合
完全符合
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2.我知道如何利用网络来解答自己的健康问题
完全不符合
不太符合
一般符合
比较符合
完全符合
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3.我知道从网络上可以获取的卫生资源信息有哪些
完全不符合
不太符合
一般符合
比较符合
完全符合
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4.我知道网络上哪里可以获取卫生资源信息
完全不符合
不太符合
一般符合
比较符合
完全符合
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5.我知道如何利用获取的网络卫生资源信息帮助自己
完全不符合
不太符合
一般符合
比较符合
完全符合
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6.我具备评价网络卫生资源信息好坏的技能
完全不符合
不太符合
一般符合
比较符合
完全符合
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7.我能够区分网络上高质量和低质量的卫生资源信息
完全不符合
不太符合
一般符合
比较符合
完全符合
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8.我对应用网络信息做出相关决定充满自信
完全不符合
不太符合
一般符合
比较符合
完全符合
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9.您进行体育锻炼行为的强度怎样?
轻微运动(如散步、做广播操等)
运动强度适中且不过于剧烈，例如慢跑和太极拳等。
对于中等强度且较为剧烈的长时间活动，例如跑步、打乒乓球等。
大量的高强度运动，如羽毛球、篮球等，如果呼吸急促且出汗过多，那么这些运动并不能持续太长时间。
大量的持久且呼吸急促的运动，例如赛跑和全套健美操等，会导致大量出汗。
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10.你是如何完成以上的高强度运动的，每次持续了多长时间?
10分钟以下
11至20分钟
21至30分钟
31至59分钟
60分钟以上
11.您进行上述体育活动的频率?
一个月1次以下
一个月2至3次
每周1至2次
每周3至5次
大约每天1次
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12.我有意选择小份食物来控制体重
确实真实
基本真实
基本不符
确实不符
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13.当感到焦虑时，我开始吃东西
确实真实
基本真实
基本不符
确实不符
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14.有时候当我开始吃东西时，好像就不能停下来
确实真实
基本真实
基本不符
确实不符
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15.当我感到悲伤时，常常吃得很多
确实真实
基本真实
基本不符
确实不符
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16.我不吃某些食物，因为它们让我发胖
确实真实
基本真实
基本不符
确实不符
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17.与正在进餐的人一起，常使我也想吃东西
确实真实
基本真实
基本不符
确实不符
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18.当我感到紧张或“受到伤害”时，常感觉需要吃东西
确实真实
基本真实
基本不符
确实不符
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19.我常感觉到很饿，以至于感觉我的胃就像个无底洞
确实真实
基本真实
基本不符
确实不符
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20.我总是很饿，让我吃完盘子里的食物之前停下来是很困难的
确实真实
基本真实
基本不符
确实不符
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21.当我感到寂寞时，我通过吃东西来安慰自己
确实真实
基本真实
基本不符
确实不符
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22.为避免增加体重，我有意控制每餐的饭量
确实真实
基本真实
基本不符
确实不符
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23.当我闻到食物诱人的香味或看到美味佳着时，不吃是很困难的，即使我刚吃完饭
确实真实
基本真实
基本不符
确实不符
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24.我总是饥饿万分，以至任何时候都在吃东西
确实真实
基本真实
基本不符
确实不符
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25.如果我感到紧张，我试图通过吃东西平静下来
确实真实
基本真实
基本不符
确实不符
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26.当我看到一些非常美味的食物时，我常感到饥饿以至于不得不立刻吃东西
确实真实
基本真实
基本不符
确实不符
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27.当我感到抑郁时，我想吃东西
确实真实
基本真实
基本不符
确实不符
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28.您可能尽力比您想吃的少一些吗?
不可能
些许可能
有几分可能
很可能
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29.在 1-8级量表上，其中1表示对进食没有限制(吃你想吃的，在任何时候都可以要),8表示对进食全面限制。你认为你自己符合哪个数字?
1
2
3
4
5
6
7
8
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