深圳春-调查问卷

您好！再次感谢您参与我们的皮肤微生物组研究。这是我们的春季追踪问卷。

本次调查旨在了解自上次冬季调查（2025年12月20日）以来，您的生活习惯和身体状况是否发生了变化。您的回答对我们理解季节如何影响皮肤至关重要。

请注意： 除特殊说明外，本问卷所有问题均指您过去1个月的情况。
一、基本人口学与地理信息
*
1.
您的姓名是
*
2.
请输入您的出生日期（不要选错）：
*
3.
您的性别是
男
女
二、健康状况
*
5.
请评估您在过去1个月里，身体状况如何？
便秘：三天以上不排便，或者排便过程中出现排便费力、排便困难等表现
是否
便秘、腹泻、腹胀等肠胃不适
便秘、腹泻、腹胀等肠胃不适
发烧、流涕等流感症状
发烧、流涕等流感症状
头晕、头痛
头晕、头痛
心慌、心悸
心慌、心悸
恶心、呕吐
恶心、呕吐
心情低落、焦虑等情绪波动
心情低落、焦虑等情绪波动
胸闷、咳嗽、喉咙痛等
胸闷、咳嗽、喉咙痛等
瘙痒、红肿等皮肤过敏症状
瘙痒、红肿等皮肤过敏症状
*
6.
自上次冬季（2025.12.20）采样以来，目前皮肤是否新增以下疾病？（不包括病史）
是否
湿疹/特应性皮炎
湿疹/特应性皮炎
荨麻疹
荨麻疹
痤疮（粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿）
痤疮（粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿）
玫瑰痤疮（酒糟鼻，面部红斑、毛细血管扩张）
玫瑰痤疮（酒糟鼻，面部红斑、毛细血管扩张）
银屑病（牛皮癣）
银屑病（牛皮癣）
脂溢性皮炎（油腻性鳞屑）
脂溢性皮炎（油腻性鳞屑）
真菌感染（癣、念珠菌病）
真菌感染（癣、念珠菌病）
病毒感染（疱疹、疣、水痘、风疹）
病毒感染（疱疹、疣、水痘、风疹）
细菌感染（毛囊炎、疖/痈等）
细菌感染（毛囊炎、疖/痈等）
寄生虫感染（疥疮、虱病）
寄生虫感染（疥疮、虱病）
*
7.
与冬季相比，您的慢性疾病状况是否有变化（如新确诊、好转或痊愈）
如：
皮肤病
自身免疫病（紫癜、红斑狼疮等）
血液性疾病（贫血、血小板减少症等）
糖尿病
心血管疾病（高血压等）
高血脂
过敏性疾病（过敏性鼻炎、荨麻疹等）
无慢性疾病
疾病情况无变化
有变化
*
8.
近1个月内，您是否经历了春季高发过敏症状？（如花粉症、飞絮过敏导致的连续打喷嚏、流泪，或皮肤接触性过敏）
是，症状较严重，影响生活
是，但症状轻微
否，未发生明显过敏
*
9.
您在室内（卧室/办公室）是否使用加湿器？
从不使用
偶尔使用
经常使用（每天夜间或办公时）
几乎全天使用
*
10.
您感觉室内空气干燥程度如何？
很湿润
适中
比较干燥（偶有静电、口干）
非常干燥（经常静电、皮肤起皮、鼻腔干燥）
*
11.
请根据您过去1个月的实际感受，选择最符合您情况的选项
从不偶尔有时经常总是
我感到无法控制生活中重要的事情
我感到无法控制生活中重要的事情
我感到紧张或压力大
我感到紧张或压力大
我觉得自己能处理所遇到的困难
我觉得自己能处理所遇到的困难
我感到烦躁或被压得喘不过气
我感到烦躁或被压得喘不过气
我可以有效地控制我的烦恼情绪
我可以有效地控制我的烦恼情绪
我因为压力而失眠或情绪低落
我因为压力而失眠或情绪低落
三、生活方式
*
12.
与上次冬季调查（2025.12.20）相比，您近一个月的吸烟状况是否有变化？
无变化
之前不吸，现在开始吸烟
之前吸烟，现在已经戒烟
吸烟量发生明显增加或减少
*
14.
近一个月，您饮酒的频率是:
每月饮酒1-3次
每周饮酒 1-2次
每周饮酒 3-5次
几乎每天饮酒
已戒酒
几乎不饮酒
*
16.
您最近一个月的运动频率是
几乎不运动
每周1次
每周2-4次
每周5-7次
每周大于7次
*
19.
近1个月内，您的每晚睡眠时长
少于4小时
4-6小时
7-9小时
9小时以上
*
20.
近1个月内，您是否经常在晚上11点以后入睡
是，几乎每天都这样
是，每周大部分时间 (每周3-5次)
是，每周偶尔 (每周1-2次)
否，我大部分时间在晚上11点前入睡
*
21.
近1个月内，您的睡眠规律性
非常规律（几乎每天都在同一时间入睡和醒来）
比较规律（大部分时间能维持规律，但偶尔会有变动）
不太规律（经常变动入睡和醒来的时间）
非常不规律（没有固定的睡眠时间）
*
22.
近1个月内，您的排便情况
一天2-3次
一天1次
2-3天一次
每周排便少于2次
四、皮肤状态及护肤习惯
*
23.
您是否在面部使用洗面奶、洁面皂、护肤、保湿等产品
无，清水洗脸后不用任何洗面奶和护肤品
有
*
25.
与上次冬季调查（2025.12.20）相比，您过去1个月在面部常使用的产品是否有变化？
有变化
无变化
*
27.
自上次冬季调查（2025.12.20）以来，您是否进行过任何面部医美项目？【多选题】
光电类 (如：光子嫩肤/IPL、点阵激光、皮秒、热玛吉、射频等)
注射类 (如：水光针、肉毒素、玻尿酸填充、胶原蛋白针等)
化学焕肤类 (如：医疗机构的刷酸/果酸焕肤)
微针/中胚层疗法
专业皮肤清洁/管理类 (如：小气泡、清痘针清等)
其他
无
*
28.
您目前的前额皮肤状态如何？
【特征参考】
油性:易出油，毛孔粗大，容易长黑头、粉刺和痘痘，手触有油腻感。
干性:干燥紧绷，缺乏水分和油脂，容易出现细纹、脱皮、甚至干燥性瘙痒。
中性:水油平衡，不油腻也不干燥，毛孔细腻，肤色均匀，光滑有弹性，不易出现痘痘等问题。
偏干性
偏油性
中性
*
29.
平均而言，这1周内，您前额出汗的频率和量如何？
几乎不出汗
每周少于1天
每周 1-2 天
每周 3-4 天
每周 5-6 天
每天都出汗
*
31.
您目前前额是否有以下任何皮肤问题？
是否
痤疮/粉刺
痤疮/粉刺
脂溢性皮炎（如泛红、脱屑/头皮屑）
脂溢性皮炎（如泛红、脱屑/头皮屑）
特应性皮炎（如干燥、瘙痒、湿疹）
特应性皮炎（如干燥、瘙痒、湿疹）
玫瑰痤疮
玫瑰痤疮
皮肤瘙痒
皮肤瘙痒
皮肤泛红
皮肤泛红
皮肤脱屑/干燥
皮肤脱屑/干燥
无明显皮肤问题
无明显皮肤问题
*
32.
在您采样的前额区域，目前是否有伤口（擦伤、割伤、烧伤或其他损伤）？
是
否
*
33.
最近一个月，您的面部皮肤在以下不同情况下的反应程度：
无反应轻微（只是有点痒/紧绷，很快消失）中度（感觉明显，需要时间缓解）严重（非常不适，可能伴随明显发红/脱皮，需要采取措施缓解甚至影响日常活动）
受到环境因素（如天气、污染等）的刺激
受到环境因素（如天气、污染等）的刺激
化妆品的刺激
化妆品的刺激
压力或情绪变化
压力或情绪变化
食用刺激性食物（辛辣、酸等）
食用刺激性食物（辛辣、酸等）
*
34.
最近一个月，您通常多久洗一次澡？
每天 2次或以上
每天 1次
每 2-3 天 1次
每周 1次
两周1次
更少
*
35.
您洗澡时身体主要使用什么类型的清洁产品？
普通肥皂/沐浴露
抗菌肥皂/沐浴露
其他
*
36.
最近一个月，您的洗脸频次是
一天2次以上
一天2次
一天1次
隔几天1次
*
37.
您洗脸时主要使用什么水？
自来水
过滤的纯净水（如学校饮水机的饮用水）
*
38.
您洗澡/洗脸时的水温通常是？
凉水
温水（接近体温）
热水（明显高于体温，有热气腾腾的感觉）
很热的水（烫皮肤的感觉）
*
39.
最近一个月，您洗脸时主要使用什么类型的清洁产品？
无
控油类产品（含酒精、水杨酸）
保湿类（含透明质酸、神经酰胺等）
抗痘类（含茶树油、过氧化苯甲酰等）
益生菌类
其他
*
40.
最近一个月，您的面部防晒习惯是？（物理防晒指的是打伞，带口罩等）
物理防晒+防晒霜或隔离霜使用
仅物理防晒
仅防晒霜或隔离霜
不防晒
*
42.
最近一个月，您在面部使用以下产品的频率（最接近哪种频率）?
从不每月1-2次每周1-2次每天1次每天2次或更多
没有防晒效果的保湿霜
没有防晒效果的保湿霜
有防晒效果的保湿霜
有防晒效果的保湿霜
没有防晒效果的粉底液
没有防晒效果的粉底液
有防晒效果的粉底液
有防晒效果的粉底液
防晒霜
防晒霜
BB霜（素颜霜）
BB霜（素颜霜）
抗皱产品
抗皱产品
护肤面膜
护肤面膜
粉饼/粉底液
粉饼/粉底液
改善肌肤均匀度的功能性产品（如除斑产品，而非遮瑕类美妆产品）
改善肌肤均匀度的功能性产品（如除斑产品，而非遮瑕类美妆产品）
控油产品
控油产品
卸妆油/水
卸妆油/水
*
43.
最近一个月，您是否经常佩戴帽子、发带，或刘海通常覆盖/触碰到您的前额？
是
否
*
44.
最近一个月，您是否经常在非洗脸时使用湿巾、消毒湿巾、或含有消毒成分的液体擦拭您的前额？
是
否
五、环境暴露
*
45.
最近一个月，您的日常工作/主要活动类型是？
主要在室内 （如办公室工作、学生、居家）
室内外混合
主要在户外 （如农业、建筑、户外运动）
其他
*
46.
与冬季相比，您过去1个月的日常活动环境（室内/户外时长）是否有显著变化？
无显著变化
户外活动时间明显增多
户外活动时间明显减少
*
47.

您日常生活中每天在户外（自然光线或阳光下）的时间(爱好,交通,工作等）

每天少于30分钟
每天30分钟 - 2小时
每天2小时 - 4小时
4小时以上
*
48.
您目前常住居所是否有宠物？（如学校是否有小动物）
是
否
*
49.
您是否频繁接触不属于您的宠物（例如，在学校、朋友家、工作场所等）？
是
否
*
50.
最近一个月，您的工作或日常活动是否会频繁（每周至少1次）接触以下环境或物质？【最少选择1项】
无
土壤或泥土
农作物/植物或森林环境
天然水体（河流、湖泊、海洋、温泉等）
公共交通工具（如公交、地铁、火车、飞机等）
化工厂/实验室/工厂等特殊工作环境
其他
六、用药情况
*
51.
自上次冬季（2025.12.20）采样以来，您是否口服或注射过以下抗生素？
是否
青霉素、氨苄青霉素、阿莫西林等青霉素类
青霉素、氨苄青霉素、阿莫西林等青霉素类
头孢氨苄、头孢噻肟、头孢曲松等头孢菌素类
头孢氨苄、头孢噻肟、头孢曲松等头孢菌素类
环丙沙星、左氧氟沙星等喹诺酮类
环丙沙星、左氧氟沙星等喹诺酮类
红霉素、克拉霉素等大环内酯类
红霉素、克拉霉素等大环内酯类
林可霉素、克林霉素等林可酰胺类
林可霉素、克林霉素等林可酰胺类
四环素、多西环素等四环素类
四环素、多西环素等四环素类
其他
其他
*
52.
自上次冬季（2025.12.20）采样以来，是否在皮肤上外涂过以下抗生素或抗菌类药品？
是否
红霉素软膏
红霉素软膏
莫匹罗星软膏（百多邦）
莫匹罗星软膏（百多邦）
夫西地酸乳膏（立思丁）
夫西地酸乳膏（立思丁）
克林霉素磷酸酯凝胶（达林凝胶）
克林霉素磷酸酯凝胶（达林凝胶）
庆大霉素软膏/乳膏、硫酸新霉素软膏
庆大霉素软膏/乳膏、硫酸新霉素软膏
盐酸金霉素软膏、四环素软膏
盐酸金霉素软膏、四环素软膏
盐酸环丙沙星凝胶（瑞康凝胶）
盐酸环丙沙星凝胶（瑞康凝胶）
复方多粘菌素B软膏
复方多粘菌素B软膏
壬二酸祛痘凝胶
壬二酸祛痘凝胶
甲硝唑
甲硝唑
过氧苯甲酰（班赛）
过氧苯甲酰（班赛）
其他
其他
*
53.
自上次冬季（2025.12.20）采样以来，是否在口服或注射过含以下激素成分的药物？
是否
氢化可的松
氢化可的松
泼尼松、强的松龙、甲泼尼龙 (美卓乐)
泼尼松、强的松龙、甲泼尼龙 (美卓乐)
地塞米松、倍他米松
地塞米松、倍他米松
其他
其他
*
54.
自上次冬季（2025.12.20）采样以来，是否在皮肤上外涂过含以下激素成分的药物？
是否
氢化可的松、地奈德
氢化可的松、地奈德
曲安奈德、丙酸氯倍他索
曲安奈德、丙酸氯倍他索
糠酸莫米松、倍他米松、氟轻松
糠酸莫米松、倍他米松、氟轻松
卤米松
卤米松
其他
其他
*
55.
您近2个月是否使用过维生素补充剂、矿物质补充剂及中草药？
没有服用每月约一次每周约一次每周2-6次每天约一次每天多次
维生素A
维生素A
维生素B
维生素B
维生素C
维生素C
维生素D
维生素D
维生素E
维生素E
复合维生素
复合维生素
鱼油/Omega-3 补充剂
鱼油/Omega-3 补充剂
矿物质补充剂（钙、铁、锌、硒等）
矿物质补充剂（钙、铁、锌、硒等）
中草药/中成药（非治疗急性疾病）
中草药/中成药（非治疗急性疾病）
植物膳食纤维
植物膳食纤维
*
56.
您是否有长期规律服用的处方药？
是
否
*
57.
您过去1个月是否服用过以下药物？
是否
阿司匹林、布洛芬等
阿司匹林、布洛芬等
奥司他韦、连花清瘟等
奥司他韦、连花清瘟等
其他感冒胶囊或颗粒
其他感冒胶囊或颗粒
其他药物
其他药物
七、饮食习惯
*
59.
与冬季相比，您过去1个月的整体饮食习惯是否有明显变化？
（例如，因为换季，口味或食物种类有了较大改变）
有变化
无明显变化
*
60.
过去1个月的整体饮食习惯？
均衡多样化饮食
偏多加工食品、高油高糖食物
偏多谷物、蔬菜和水果
偏多肉类、蛋奶
素食（包含蛋奶）
严格素食（不包含蛋奶）
其他
*
61.
过去1个月您的饮食口味整体偏向？
偏甜
偏辣
偏咸
一般味道
比较清淡
*
62.
请评估您在过去1个月里，食用以下各类食物的频率最接近哪种
从不每月1-2次或更少每周 1-2次每周3-5次每天 1次每天 2次或更多
大米类（米饭、米粉等）
大米类（米饭、米粉等）
小麦类（馒头、面包、面条、饼等）
小麦类（馒头、面包、面条、饼等）
薯类（土豆、红薯、芋头、山药等）
薯类（土豆、红薯、芋头、山药等）
杂粮类（玉米、燕麦、糙米等）
杂粮类（玉米、燕麦、糙米等）
油炸主食（油条、油饼等）
油炸主食（油条、油饼等）
*
63.
请评估您在过去1个月里，食用以下各类食物的频率最接近哪种
从不每月1-2次或更少每周 1-2次每周3-5次每天 1次每天 2次或更多
畜肉类（牛肉、羊肉、猪肉）
畜肉类（牛肉、羊肉、猪肉）
家禽肉类（鸡鸭鹅等）
家禽肉类（鸡鸭鹅等）
加工肉制品（香肠/熏肉/培根/火腿等）
加工肉制品（香肠/熏肉/培根/火腿等）
动物肝脏类（肝、肥肠等）
动物肝脏类（肝、肥肠等）
动物血（猪血、鸭血等）
动物血（猪血、鸭血等）
蛋类（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等）
蛋类（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等）
淡水鱼类（鲫鱼、青鱼、草鱼、罗非鱼、鲈鱼、鲢鱼等）
淡水鱼类（鲫鱼、青鱼、草鱼、罗非鱼、鲈鱼、鲢鱼等）
海水鱼类（带鱼、三文鱼、黄鱼等）
海水鱼类（带鱼、三文鱼、黄鱼等）
甲壳类（虾、蟹等）
甲壳类（虾、蟹等）
*
64.
请评估您在过去1个月里，食用以下各类食物的频率更接近于哪一种？
从不每月1-2次或更少每周 1-2次每周3-5次每天 1次每天 2次或更多
水果类
水果类
蔬菜类
蔬菜类
坚果类（瓜子、花生、核桃等）
坚果类（瓜子、花生、核桃等）
菌菇类（蘑菇、香菇）
菌菇类（蘑菇、香菇）
豆制类（豆腐、腐竹、豆浆等）
豆制类（豆腐、腐竹、豆浆等）
发酵食品（如酸奶、奶酪、泡菜、酸菜、纳豆、豆腐乳、豆豉等）
发酵食品（如酸奶、奶酪、泡菜、酸菜、纳豆、豆腐乳、豆豉等）
加工食品（如零食、饼干、方便面、预制食品等）
加工食品（如零食、饼干、方便面、预制食品等）
*
65.
请评估您在过去1个月里，饮用以下饮品的频率
从不每月1-2次或更少每周 1-2次每周3-5次每天 1次每天 2次或更多
茶（冲泡）
茶（冲泡）
咖啡
咖啡
牛奶
牛奶
碳酸饮料（可乐、气泡水等）
碳酸饮料（可乐、气泡水等）
奶茶/果茶/果汁
奶茶/果茶/果汁
乳酸菌
乳酸菌
豆制饮料（豆浆、豆奶等）
豆制饮料（豆浆、豆奶等）
*
66.
过去一个月，您每天的饮水量（包括咖啡、茶等）大约是多少？
少于500ml
500ml - 1000ml
1000ml - 1500ml
1500ml - 2000ml
2000ml以上
*
67.
目前是否食用益生菌产品或富含益生菌的食物（如益生菌酸奶、康普茶、益生菌补充剂等）？
是
否

问卷结束

再次感谢您花费时间完成这份问卷！您的信息对我们的研究至关重要。祝您生活愉快！

*
68.
您近一个月（3.4-4.1）是否在开学返回深圳后，又离开过深圳市
否，一直在深圳
是，离开过
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