手机扫描二维码答题
00:00:00
体育类短视频对大学生体育锻炼行为及体质健康影响的调查问卷
录音中...
亲爱的同学:
你好!我们是中南民族大学体育学院的大学生创新训练计划项目组,正在开展一项关于“体育类短视频对大学生体育锻炼及体质健康影响”的学术研究。本次研究主要聚焦武汉市高校大学生。
研究背景与目的:
在当前短视频广泛普及的背景下,体育类短视频(如运动教学、健身科普、赛事集锦等)既可能激发大家的运动兴趣,也可能挤占线下运动时间。本次调查旨在了解武汉市高校大学生的体育短视频使用习惯、体育锻炼现状及其与体质健康的关联,为高校开展新媒体健康教育提供科学依据。
什么是"体质健康"?
体质健康是指人体在身体形态(如身高体重)、身体机能(如心肺耐力、肺活量)和身体素质(如力量、柔韧性、协调性)等方面所达到的综合健康水平。简单来说,就是你"跑得快不快、力气够不够、身体壮不壮"以及"精力好不好、睡得好不好"的总体体现。本次研究将从多个维度综合评估大学生的体质健康状况。
保密与隐私声明:
本问卷采用完全匿名的方式填写,所有数据仅用于学术统计分析,不会涉及个人隐私泄露。我们承诺,研究结果仅以整体数据形式呈现,绝不会公开任何个人的回答内容。所有数据在研究结束后将统一销毁。
自愿参与原则:
你的参与完全基于自愿。问卷填写大约需要
5-8分钟
,你可以随时选择中止或退出,这不会对你产生任何不利影响。你的每一份真实回答都对我们的研究至关重要。
填写指引:
1. 请根据你的真实情况和第一印象作答,答案无对错之分。
2. 选择题如无特殊说明,均为单项选择;标注“可多选”的题目请勾选所有符合项。
3. 填写过程中如遇疑问,可随时联系项目组(联系人:张靖凯翔,电话:15927511832)。
感谢你的理解、支持与配合!
点击"下一页"即视为已阅读并同意参与本次调查
第一部分:基本信息
*
1.
您的性别是?
男
女
*
2.
您的年级是?
大一
大二
大三
大四
研究生及以上
*
3.
您的专业类别是?
体育类专业
非体育类专业(请注明)
*
4.
您的具体专业方向是?(上题选A者回答,单选)
社会体育指导与管理
体育教育
运动训练
武术与民族传统体育
运动人体科学
其他体育类相关专业(请注明)
*
5.
您的生源地是?
城市
县城
农村
*
6.
您自评自己的运动基础如何?
很好
较好
一般
较差
第二部分:体育短视频使用行为
*
7.
您是否经常在短视频平台观看体育类内容?
每天观看
每周几次
偶尔观看
几乎不看(如选此项,自动跳转至16题)
*
8.
您最常使用哪些平台观看体育短视频?
【
最少
选择1项】
抖音
快手
B站
小红书
微信视频号
微博
其他(请注明)
*
9.
您平均每天观看体育短视频的时长约为?
少于30分钟
30-60分钟
1-2小时
2小时以上
*
10.
您平均每周观看体育短视频的频率?
1次及以下
2-3次
4-5次
6-7次
8次及以上
*
11.
您最喜欢观看哪类体育短视频?
【
最少
选择1项】
运动教学/教程类(如篮球过人技巧、游泳姿势教学)
健身指导类(如增肌训练、减脂操、瑜伽跟练)
赛事集锦/精彩瞬间
体育明星/网红运动员相关内容
运动挑战/趣味运动内容
体育科普/健康知识
运动Vlog/训练日常
*
12.
您观看体育短视频的主要动机是?
【
最少
选择1项】
学习运动技能或健身知识
了解体育资讯和赛事动态
娱乐放松、消磨时间
受好友或平台推荐
跟随潮流
寻找运动动力或激励
*
13.
您观看体育短视频后通常会?
【多选题】
仅观看不互动
点赞
收藏
评论或弹幕互动
转发分享
模仿跟练
*
14.
体育短视频是否提高了您的运动兴趣?
明显提高
有一定提高
没有影响
产生负面影响
*
15.
您是否曾将短视频中的运动建议转化为实际动作?
经常尝试
偶尔尝试
很少尝试
只看不做
第三部分:体育锻炼行为
*
16.
您平时是否有规律进行体育锻炼?(规律指每周至少3次,每次30分钟以上)
有、一直保持规律锻炼
有、但最近中断了
没有规律,偶尔锻炼
几乎不锻炼
*
17.
在过去7天内,您有几天进行了高强度体力活动(如跑步、篮球全场、游泳、快速骑行等,感觉呼吸明显加快、出汗量大)?
0天
1天
2天
3天
4天
5天
6天
7天
*
18.
在进行高强度体力活动的那些天里,您平均每天进行高强度体力活动的时间约为?
少于15分钟
15-30分钟
31-45分钟
46-60分钟
1-1.5小时
1.5小时以上
(接上题)我没有进行过高强度体力活动
*
19.
在过去7天内,您有几天进行了中等强度体力活动(如快走、羽毛球、瑜伽、健身操等,感觉呼吸稍快、轻微出汗)?
0天
1天
2天
3天
4天
5天
6天
7天
*
20.
在进行中等强度体力活动的那些天里,您平均每天进行中等强度体力活动的时间约为?
少于15分钟
15-30分钟
31-45分钟
46-60分钟
1-1.5小时
1.5小时以上
(接上题)我没有进行过中等强度体力活动
*
21.
在过去7天内,您有几天进行了低强度体力活动(如散步、慢走、站立式拉伸、轻松骑车等,感觉呼吸平缓、无明显出汗)?
0天
1天
2天
3天
4天
5天
6天
7天
*
22.
在进行低等强度体力活动的那些天里,您平均每天进行低强度体力活动的时间约为?
少于15分钟
15-30分钟
31-45分钟
46-60分钟
1-1.5小时
1.5小时以上
(接上题)我没有进行过低强度体力活动
*
23.
您参与体育锻炼的主要动机是?
【多选题】
增强体质、促进健康
减肥塑形、改善体型
缓解压力、调节情绪
兴趣爱好、享受运动乐趣
社交需求(结交朋友、群体活动)
提高运动技能水平
应付体育考试或体侧
受短视频/网红影响
第四部分:短视频对体育锻炼行为的具体影响
*
24.
在过去7天内,您实际模仿或跟练短视频中的运动动作,从而进行的体育锻炼有几次?(指因观看体育短视频而引发的实际锻炼行为,如跟练健身操、模仿篮球动作、尝试健身教程等)
0次
1-2次
3-4次
5-6次
7次及以上
*
25.
观看体育短视频后,您参与体育锻炼的意愿是否增强?
显著减弱
略有减弱
没有变化
略有增强
显著增强
*
26.
观看体育短视频对您每周的锻炼频次产生了什么影响?
显著增加
略有增加
没有变化
略有减少
显著减少
*
27.
您是否因为观看体育短视频而了解到新的运动项目或锻炼方法,并尝试参与?
从未
偶尔
经常
频繁
*
28.
您是否有过因模仿短视频中的运动动作而导致受伤或不适的经历?
有过,且较严重
有过,但较轻微
没有过
*
29.
您认为自己的体质健康状况总体如何?
很好
较好
一般
较差
很差
第五部分:体质健康自评
*
30.
您上学年的《国家学生体质健康标准》测试(即学校统一组织的体测)总体成绩是?
优秀(90分及以上)
良好(80-89分)
及格(60-79分)
不及格(60分以下
不清楚具体分数
免测(因伤病或其他原因免于参加体测)
*
31.
综合以下三个方面,您如何评价自己目前的体质健康状况?
身体形态(身高体重是否适中、体态是否良好)
身体机能(心肺耐力、肺活量、精力是否充沛)
身体素质(力量、柔韧性、协调性、速度等运动能力)
三个维度均较好
两个维度较好,一个一般或较差
一个维度较好,两个一般或较差
三个维度均一般
三个维度均较差
*
32.
与上学期相比,您感觉自己的体质健康状况如何变化?
明显变好
略有变好
基本不变
略有变差
明显变差
*
33.
您对自己的睡眠质量如何评价?
很好
较好
一般
较差
很差
*
34.
您平时学习或运动后的身体恢复情况如何?(如疲劳感消退速度、肌肉酸痛持续时间等)
恢复很快
恢复较快
恢复一般
恢复较慢
恢复很慢
*
35.
您每天平均的静坐时间(含上课、自习、刷手机、用电脑等)约为?
少于4小时
4-6小时
6-8小时
8-10小时
10小时以上
字体大小
体育类短视频对大学生体育锻炼行为及体质健康影响的调查问卷
复制