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中国版心理韧性量表
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1.
我能适应变化
完全不符合
完全符合
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2.
我有亲密安全的关系
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3.
有时命运或上帝能帮忙
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4.
无论发生什么我都能应对
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5.
过去的成功能让我有信心面对挑战
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6.
我能看的事情幽默的一面
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7.
应对压力使我感到有力量
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8.
经历压力或疾病后，我往往很快能康复
完全不符合
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9.
事情发生总会有原因的
完全不符合
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10.
无论结果怎样，我都会尽最大努力
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11.
我能实现自己的目标
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12.
当事情看起来没什么希望时，我不会轻易放弃
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13.
我知道哪里去寻求帮助
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14.
在压力下，我能集中注意力并清晰思考
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15.
我喜欢在解决问题时起带头作用
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16.
我会因失败而气馁
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17.
我认为自己是过强有力的人
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18.
我能做出不寻常的或强有力的艰难决定
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19.
我能做出不寻常的或强有力的艰难决定我能处理不快乐的情绪
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20.
我不得不按照预感行事
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21.
我有强烈的目标感
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22.
我感觉能掌控自己的生活
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23.
我喜欢挑战
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24.
我努力工作以达到目标
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25.
我对自己的成绩感到骄傲
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完全符合
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