中职高三市场营销23213专业学生熬夜情况调查

亲爱的同学：
 
为了解当代学生熬夜的现状、原因及影响，我们开展此次调查。问卷采用匿名形式，所有数据仅用于学术研究，严格保密，绝不泄露个人信息。
请根据你的实际情况如实填写，答案无对错之分。你的真实反馈对我们至关重要，感谢你抽出宝贵时间支持本次调查！
*
1.
你的性别
男
女
*
2.
你是住宿或走读
住宿
走读
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3.
你的睡眠质量怎么样
好
一般
较差
非常差
*
4.
你每周熬夜（入睡时间晚于23:30，且睡眠时长＜6小时）的次数大约是？
0
1-2
3-4
5以上
*
5.
你熬夜的主要原因是？（可多选）【多选题】
作业/学习任务未完成
刷手机 看视频、玩游戏等
聊天
失眠
其他
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6.
你一般什么时候熬夜
上学时
放假时
不熬
都熬
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7.
熬夜后，你第二天的睡眠时长大约是？
3小时以内
4-6小时
5-7小时
8小时以上
*
8.
熬夜后第二天，你是否会出现明显不适？（可多选）【多选题】
困乏无力
注意力不集中
头晕
头疼
情绪暴躁
食欲下降
其他
*
9.
当你了解到熬夜的危害后，你今后是否会有意识的减少熬夜次数？
会
不会
*
10.
你调整熬夜习惯的方式是什么？【多选题】
提前规划学习任务
睡前一小时不碰电子产品
睡前喝温牛奶
听助眠音乐
固定入睡时间 强制入睡
其他
我不调整
*
11.
你平时若因完成作业、复习备考等学业任务熬夜，会遇到哪些具体困难（如效率低、知识点难）？你尝试过哪些调整方式来减少这类熬夜情况？
12.
你如何看待年轻人熬夜是常态
13.
你如何看待年轻人熬夜是常态?
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