关于中小学生身心健康调查

1.
您的性别:
*
2.
你每天的睡眠时间是多少?
A. 少于6小时
B. 6-8小时
C. 8-10小时
D. 大于10小时
*
3.
你每周进行体育锻炼的频率是多少?
A. 每天
B. 每周3-4次
C. 每周1-2次
D. 很少或从不
*
4.
你每天的饮食习惯如何?
A. 偏好高热量、高脂肪、高糖分的食物
B. 偏好健康饮食,但偶尔会吃垃圾食品
C. 均衡饮食,偶尔吃高热量、高脂肪、高糖分的食物
D. 偏好健康饮食,从不吃垃圾食品
*
5.
你每天使用电子设备的时间是多少?
A. 少于1小时
B. 1-2小时
C. 2-3小时
D. 大于3小时
*
6.
你是否经常感到焦虑或压力?
A. 经常
B. 偶尔
C. 很少
D. 从不
*
7.
你是否经常感到孤独或无助?
A. 经常
B. 偶尔
C. 很少
D. 从不
*
8.
你是否经常感到失眠或睡眠不足?
A. 经常
B. 偶尔
C. 很少
D. 从不
*
9.
你是否曾经因为身体原因错过学校或课程?
A. 经常
B. 偶尔
C. 很少
D. 从不
*
10.
你是否曾经因为心理原因错过学校或课程?
A. 经常
B. 偶尔
C. 很少
D. 从不
*
11.
你是否曾经遭受过欺凌或暴力?
A. 经常
B. 偶尔
C. 很少
D. 从不
*
12.
你是否曾经有过自杀或自残的念头?
A. 经常
B. 偶尔
C. 很少
D. 从不
*
13.
你是否曾经因为身体原因缺席考试或考试不理想?
A. 经常
B. 偶尔
C. 很少
D. 从不
*
14.
你是否曾经因为心理原因缺席考试或考试不理想?
A. 经常
B. 偶尔
C. 很少
D. 从不
15.
请谈一谈你的理想:
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