青少年心理健康调查问卷（学生版）

亲爱的同学:
      你好！为深入了解新高考背景下同学们的学习生活变化、心理健康状况及对家校社协同支持的需求，我们开展此次问卷调查。本问卷采用匿名制，所有数据仅用于相关研究与服务优化，严格保密你的个人信息。请你根据自身实际情况如实填写，感谢你的支持和配合！
一、基本信息
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你目前就读的年级:
高一
高二
高三
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你的性别:
男
女
二、新高考带来的压力与挑战
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你认为新高考制度给你的学习生活带来了哪些变化?（可多选）【多选题】
选科更灵活，也更难抉择
需要自己选择科目，感到迷茫和纠结
实行走班制，班级氛围变化大，需要重新适应
自主选科后，学业竞争压力增大
综合素质评价要求提高
学习自主性要求更高了
感觉没有什么明显变化
对未来规划更早思考，生涯规划需求提前
其他（请注明）
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你是否感受到来自各方面的压力?
几乎没有压力
压力较小，在承受范围内
压力适中，有时会感到疲惫
压力较大，经常感到焦虑
压力极大，严重影响了生活和健康
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你感受到的来自学业方面的压力具体表现在哪些方面？
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你感受到来自家庭方面的压力具体表现在哪些方面？
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你认为来自于社会的压力具体体现在哪些方面？
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你通常如何应对压力?（可多选）【多选题】
与朋友、同学倾诉
与父母、家人倾诉
主动与老师沟通求助
听音乐、运动、玩游戏、看电影等娱乐活动放松
自我暗示调整心态
在网络上匿名发泄
通过网络或书籍学习应对方法
憋在心里，自己默默消化
借酒、抽烟等不健康方式
其他（请注明）
三、心理健康状况与需求
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你如何评价自己目前的心理健康状况?
非常好，心态积极乐观
较好，偶尔有小烦恼但能快速调整
一般，存在部分困扰但不影响正常生活
较差，经常被心理问题困扰
很差，心理问题严重影响学习生活
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你曾经遇到的心理困扰或问题是?（简单写一写）
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遇到上述心理困扰或问题时，你是如何解决的?（简单写一写）
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你认为学校在心理健康工作好的方面是?（简单写一写）
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你认为学校在心理健康工作方面需要改进的地方有哪些？（简单写一写）
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你感受到父母在支持自己的心理健康做了哪些努力？
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你希望父母在自己在心理健康支持方面做出哪些改进?
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你认为社区在关注学生心理健康方面是否有做工作？
有做工作
完全感受不到社区的工作
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你认为社区在关注学生心理健康方面需要改进的方面是哪些？
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你希望获得哪些方面的心理支持或帮助?（可多选，并在后面的框中补充说明希望获得哪些具体的活动支持）【多选题】
情绪管理技巧指导
考前焦虑缓解与压力管理技巧
人际交往能力提升
新高考选科与生涯规划指导
亲子沟通技巧指导（在后面的框内填写是否希望父母一起学习）
挫折应对能力培养
心理测评与反馈
其他（请注明）
四、对家校社协同的看法与建议
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你认为家庭、学校、社区应该如何更好地合作来促进学生心理健康?
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你参与过哪些家校社协同举办的活动（如家长会、开放日、社区讲座等）?
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你参加的家校社协同活动有什么收获?
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你对参加的家校社协同活动有什么建议?
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如果请你给学校、家长或社区提一个建议，来帮助学生更好地应对新高考下的心理压力，你会提什么?
再次感谢你的配合，祝你生活愉快，学业进步！
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