久坐产品设计用户调查问卷

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1.
您的性别是:
男
女
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2.
您的年龄段是?
18-25岁
26-35岁
36-45岁
45岁以上
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3.
您当前从事的职业类型是？
技术/研发
产品/项目/运营管理
市场/销售/商务
人力资源/行政/职能
学术/研究/教育
内容/创意/媒体
金融/法律/咨询
医疗/健康
其他
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4.
您当前的主要工作模式是?
全职办公室坐班
混合办公（公司/居家）
全职远程/居家办公
其他
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5.
您平均每天在屏幕前（包括电脑、手机）工作与娱乐的总时长大约是?
小于4小时
4-6小时
6-8小时
大于8小时
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6.
在工在日常工作中，除上厕所、接水等必要活动外，您主动中断久坐进行站立或活动的频率是？
几乎从不
较少（平均每天≤2次）
一般（平均每天3-4次）
较多（平均每天5-6次）
非常频繁（平均每天≥7次）
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7.
长时间坐着时，您最常感到不适的身体部位是?（可多选） 【多选题】
腰部
颈部与肩部
下背部
腿部（尤其是大腿与膝盖后侧）
脚踝与脚部
臀部
无明显不适
其他
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8.
您是否尝试过站立办公?
是，并且我经常使用
是，但我不太习惯，用得很少
否，但我有兴趣尝试
否，我觉得不适合我
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9.
您目前使用哪些方法来缓解久坐疲劳或改善坐姿?【多选题】
使用人体工学椅、腰靠、脚踏等产品
设定闹钟或使用App提醒自己活动
有规律地起身进行拉伸运动
使用升降桌/站立办公架
几乎没采取有效方法
其他
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10.
您认为现有方法的效果如何?
非常有效
比较有效
效果一般
几乎无效
未尝试任何方法
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11.
在改善久坐习惯时，您认为最大的困难是什么?（可多选） 【多选题】
工作繁忙，常忘记或没时间休息
缺乏有效的提醒和督促机制
不知如何正确、有效地活动和拉伸
缺乏直观的数据了解自己的久坐状况
自身惰性，难以坚持
其他
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12.
您在购买健康类产品时，会更看重以下哪些产品要素?【多选题】
动作指导
个人数据记录/健康监测
健身过程记录/分享
性价比
使用流畅/体验舒适
娱乐性
外观颜值
品牌
其他
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