用户沉迷短视频的影响因素探究

您的性别是

男

女

您是否经常观看短视频

是

否

您每天使用短视频软件的时长

30分钟以内

30-60分钟

1-2小时

2小时以上

下列问题是了解您使用短视频的基本情况，请您根据实际情况进行选择：

短视频使用的强度、显著性

	非常不同意	不同意	不确定	同意	非常同意
我每天一有时间就会刷短视频
我每天一有时间就会刷短视频
我会因为刷短视频影响作息时间
我会因为刷短视频影响作息时间
我每天醒来的第一件事或睡前的最后一件事通常是刷短视频
我每天醒来的第一件事或睡前的最后一件事通常是刷短视频
刷短视频是我一天中最重要的消遣活动
刷短视频是我一天中最重要的消遣活动
我刷短视频的时间不断变长
我刷短视频的时间不断变长

10.

刷短视频对情绪变化影响

	非常不同意	不同意	不确定	同意	非常同意
我会为了缓解焦虑情绪去刷短视频
我会为了缓解焦虑情绪去刷短视频
我会为了缓解孤独情绪去刷短视频
我会为了缓解孤独情绪去刷短视频
刷短视频能让我暂时忘记烦恼，获得满足感
刷短视频能让我暂时忘记烦恼，获得满足感

11.

刷短视频的耐受性

	非常不同意	不同意	不确定	同意	非常同意
我刷短视频的时间越来越长、越来越频繁
我刷短视频的时间越来越长、越来越频繁
我需要刷更长时间的短视频才能感到满足
我需要刷更长时间的短视频才能感到满足
刷短视频的时候我感觉时间在加速流逝
刷短视频的时候我感觉时间在加速流逝

12.

刷短视频的戒断反应

	非常不同意	不同意	不确定	同意	非常同意
如果不能刷短视频，我会因此感到焦虑不安
如果不能刷短视频，我会因此感到焦虑不安
被强制要求减少刷短视频时间时，我会因此感到焦虑不安
被强制要求减少刷短视频时间时，我会因此感到焦虑不安

13.

刷短视频导致的冲突

	非常不同意	不同意	不确定	同意	非常同意
刷短视频占用了我锻炼或其他休闲活动的时间
刷短视频占用了我锻炼或其他休闲活动的时间
刷短视频让我经常耽误本该完成的事情
刷短视频让我经常耽误本该完成的事情
刷短视频让我减少了和家人、朋友的沟通交流
刷短视频让我减少了和家人、朋友的沟通交流
即使知道长时间刷短视频不好，我也难以停止
即使知道长时间刷短视频不好，我也难以停止

14.

刷短视频的复发性

	非常不同意	不同意	不确定	同意	非常同意
我多次尝试减少刷短视频，但很快又恢复原状
我多次尝试减少刷短视频，但很快又恢复原状
我曾删除短视频软件，但又因某种需求重新安装
我曾删除短视频软件，但又因某种需求重新安装
我总是反复陷入“控制-沉迷”的循环
我总是反复陷入“控制-沉迷”的循环

15.

逃避心理驱使的短视频使用

	非常不同意	不同意	不确定	同意	非常同意
我通过刷短视频逃避现实中的压力和问题
我通过刷短视频逃避现实中的压力和问题
现实生活越不顺心，我越想刷短视频
现实生活越不顺心，我越想刷短视频

下列问题是了解影响您使用短视频的因素，请根据实际情况进行选择

16.

娱乐放松

	非常不同意	不同意	不确定	同意	非常同意
我刷短视频是为了放松和娱乐
我刷短视频是为了放松和娱乐
我刷短视频是为了有效打发我的无聊时间
我刷短视频是为了有效打发我的无聊时间
相比于其他娱乐方式，我更依赖短视频获得乐趣
相比于其他娱乐方式，我更依赖短视频获得乐趣
闲暇时我会优先选择刷短视频来娱乐放松
闲暇时我会优先选择刷短视频来娱乐放松
我刷短视频的时候总觉得很放松
我刷短视频的时候总觉得很放松

17.

获取知识

	非常不同意	不同意	不确定	同意	非常同意
我通过刷短视频学习新知识、获取实用信息
我通过刷短视频学习新知识、获取实用信息
遇到问题时，我习惯通过短视频寻找答案
遇到问题时，我习惯通过短视频寻找答案
我认为短视频可以高效满足我对各类咨询的需求
我认为短视频可以高效满足我对各类咨询的需求

18.

社会交往

	非常不同意	不同意	不确定	同意	非常同意
刷短视频能让我感觉和社会保持同步
刷短视频能让我感觉和社会保持同步
我会因为想参与社会讨论而去刷短视频
我会因为想参与社会讨论而去刷短视频
我通过短视频与一些用户认识并保持社交关系
我通过短视频与一些用户认识并保持社交关系
我会对好友发布的视频进行点赞评论
我会对好友发布的视频进行点赞评论

19.

自我表达

	非常不同意	不同意	不确定	同意	非常同意
我希望通过模仿短视频里的内容提升自己的形象
我希望通过模仿短视频里的内容提升自己的形象
短视频让我有机会展示自己的观点、才艺或生活
短视频让我有机会展示自己的观点、才艺或生活
我会把有价值、有趣的内容转发给朋友
我会把有价值、有趣的内容转发给朋友

20.

负面情绪

	非常不同意	不同意	不确定	同意	非常同意
我通过刷短视频缓解负面情绪、压力
我通过刷短视频缓解负面情绪、压力
感到焦虑、压抑时，刷短视频能让我快速放松
感到焦虑、压抑时，刷短视频能让我快速放松
我通过刷短视频宣泄平时压抑的情绪
我通过刷短视频宣泄平时压抑的情绪
我通过刷短视频回避现实中的烦恼
我通过刷短视频回避现实中的烦恼

21.

自我控制

	非常不同意	不同意	不确定	同意	非常同意
我可以很好地控制每次刷短视频的时长
我可以很好地控制每次刷短视频的时长
在有工作、学习任务时我可以及时停止刷短视频
在有工作、学习任务时我可以及时停止刷短视频
我不会超出每次计划的刷短视频的时间
我不会超出每次计划的刷短视频的时间

22.

社会压力

	非常不同意	不同意	不确定	同意	非常同意
刷短视频可以缓解我的人际交往压力
刷短视频可以缓解我的人际交往压力
刷短视频可以让我增加社会认同感
刷短视频可以让我增加社会认同感
刷短视频可以缓解我现实生活的压力
刷短视频可以缓解我现实生活的压力
刷视频可以缓解我无法与时俱进获取信息的压力
刷视频可以缓解我无法与时俱进获取信息的压力

23.

同伴影响

	非常不同意	不同意	不确定	同意	非常同意
我身边的人多数都使用短视频
我身边的人多数都使用短视频
我身边的人经常给我分享短视频
我身边的人经常给我分享短视频
我身边的人经常与我讨论短视频的内容
我身边的人经常与我讨论短视频的内容

24.

家庭氛围

	非常不同意	不同意	不确定	同意	非常同意
我的家庭成员间关系密切
我的家庭成员间关系密切
我的家庭成员多数喜欢刷短视频
我的家庭成员多数喜欢刷短视频
我的家庭成员会严格要求我的日常举止
我的家庭成员会严格要求我的日常举止
我经常与家庭成员进行沟通交流
我经常与家庭成员进行沟通交流

25.

平台推送机制

	非常不同意	不同意	不确定	同意	非常同意
短视频平台总能精准推送我感兴趣的内容
短视频平台总能精准推送我感兴趣的内容
短视频平台推送的内容节奏快、吸引力强
短视频平台推送的内容节奏快、吸引力强
短视频平台提供的功能能满足我的使用需求
短视频平台提供的功能能满足我的使用需求
短视频平台会不断推送相似的内容
短视频平台会不断推送相似的内容

26.

平台系统质量

	非常不同意	不同意	不确定	同意	非常同意
短视频平台运行流畅、操作便捷，提供良好的使用体验
短视频平台运行流畅、操作便捷，提供良好的使用体验
短视频平台功能丰富，使用很方便
短视频平台功能丰富，使用很方便
短视频平台没有广告
短视频平台没有广告
短视频内容丰富，与时俱进
短视频内容丰富，与时俱进

27.

平台反馈机制

	非常不同意	不同意	不确定	同意	非常同意
我会在意自己收到的点赞、评论等互动内容
我会在意自己收到的点赞、评论等互动内容
短视频平台的消息提醒、弹窗会吸引我反复打开短视频平台
短视频平台的消息提醒、弹窗会吸引我反复打开短视频平台
我会因收到的互动感受到满足感
我会因收到的互动感受到满足感