| 完全不符合 | 比较不太符合 | 不确定 | 比较符合 | 完全符合 |
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| 看到别人晒出的成就或精彩生活,我会觉得自己过得很差劲。 |
看到别人晒出的成就或精彩生活,我会觉得自己过得很差劲。 | | | | | |
| 浏览社交媒体让我时常质疑自己的能力与价值。 |
浏览社交媒体让我时常质疑自己的能力与价值。 | | | | | |
| 我会因自己的动态得不到足够的点赞和评论而感到失落。 |
我会因自己的动态得不到足够的点赞和评论而感到失落。 | | | | | |
| 如果不能及时查看社交媒体的更新,我会感到焦虑不安。 |
如果不能及时查看社交媒体的更新,我会感到焦虑不安。 | | | | | |
| 看到朋友们在我不在场时玩得很开心,我心里会不舒服。 |
看到朋友们在我不在场时玩得很开心,我心里会不舒服。 | | | | | |
| 我害怕自己错过网络上的重要信息或热门话题。 |
我害怕自己错过网络上的重要信息或热门话题。 | | | | | |