短视频对在校大学生注意力和自尊影响的调查问卷

此问卷仅作调查，不涉及同学们的隐私，请同学们真实填写，谢谢大家
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1.您的性别：【单选题】
男
女
其他
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2.您的年级：【单选题】
大一
大二
大三
大四
研究生及以上
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3.您最常使用的短视频平台是？【多选题】
抖音（Douyin）
快手（Kwai）
哔哩哔哩（Bilibili）
微信视频号
小红书
其他
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4.您平均每天使用短视频的时长大约是？【单选题】
少于30分钟
30分钟-1小时
1-2小时
2-3小时
3小时以上
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5.您通常在什么场景下刷短视频？【多选题】
课间休息
睡前
吃饭时
无聊、等人、排队时
本应学习/工作时
任何空闲时间
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6. 我发现一旦开始刷短视频，就很难停下来，总会比原计划花更多时间。
完全不符合
不太符合
一般
比较符合
完全符合
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7. 我习惯在听课或自习时，不时地查看手机是否有短视频推送。
完全不符合
不太符合
一般
比较符合
完全符合
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8. 长时间学习后，我会用刷短视频的方式作为奖励，但有时会停不下来。
完全不符合
不太符合
一般
比较符合
完全符合
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9. 我感觉自己的连续专注时间比以前（频繁使用短视频前）变短了。
完全不符合
不太符合
一般
比较符合
完全符合
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10. 短视频的快节奏让我对课堂、讲座等需要长时间专注的活动感到不耐烦。
完全不符合
不太符合
一般
比较符合
完全符合
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11. 浏览他人精心展示的生活片段后，我有时会感到自己的生活平淡无奇。
完全不符合
不太符合
一般
比较符合
完全符合
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12.看到他人（如网红、同龄人）的外貌、成就或生活方式，我会不自觉地进行比较。
完全不符合
不太符合
一般
比较符合
完全符合
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13. 当我发布的短视频获得较多点赞和评论时，我会感到开心和自信。
完全不符合
不太符合
一般
比较符合
完全符合
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14. 如果发布的视频反馈不佳，我的情绪会受到影响。
完全不符合
不太符合
一般
比较符合
完全符合
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15. 总体上，我认为短视频内容塑造的“完美”标准，给我带来了一定的压力。
完全不符合
不太符合
一般
比较符合
完全符合
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16.对于如何更健康、更有益地使用短视频，您有什么个人经验或建议？
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