特质焦虑问卷（T-AI）

下面列出的是一些人们常常用来描述他们自己的陈述，请阅读每一个陈述，然后选择最适合您的选项，来表示你最恰当的感觉（前20题为你当下，此时此刻的感觉；后20题为你“时”、“一贯”或“经常”性的感觉）。没有对或错的回答，不要对任何一个陈述花太多的时间去考虑，但所给的回答应该是你最恰当的感觉。