情绪性进食

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1.
当我想拥有更积极的情绪时（如喜悦或愉快），我会改变自己现有的想法
非常不符合
比较不符合
有点不符合
不确定
有点符合
比较符合
非常符合
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2.
我通过不表达来控制自己的情绪
非常不符合
比较不符合
有点不符合
不确定
有点符合
比较符合
非常符合
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3.
当我想减少消极情绪时，我会改变自己看待情境的方式
非常不符合
比较不符合
有点不符合
不确定
有点符合
比较符合
非常符合
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4.
当我面对压力情境时，我会用让我冷静的方式来思考问题
非常不符合
比较不符合
有点不符合
不确定
有点符合
比较符合
非常符合
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5.
我会通过改变看待情境的方式，来控制自己的情绪
非常不符合
比较不符合
有点不符合
不确定
有点符合
比较符合
非常符合
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6.
当我想拥有更积极的情绪时，我会改变自己看待情境的方式
非常不符合
比较不符合
有点不符合
不确定
有点符合
比较符合
非常符合
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7.
当我想减少消极情绪时（如悲伤或愤怒），我会改变自己现有的想法
非常不符合
比较不符合
有点不符合
不确定
有点符合
比较符合
非常符合
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8.
我把情绪闷在心里
非常不符合
比较不符合
有点不符合
不确定
有点符合
比较符合
非常符合
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9.
当感受到积极情绪时，我会很小心地不让它们表露出来
非常不符合
比较不符合
有点不符合
不确定
有点符合
比较符合
非常符合
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10.
当我感受到消极情绪时，我确定不会把它们表达出来
非常不符合
比较不符合
有点不符合
不确定
有点符合
比较符合
非常符合
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11.
当你被激怒时，你渴望吃东西吗?
从不
很少
有时
经常
总是
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12.
当你无所事事时你渴望吃东西吗?
从不
很少
有时
经常
总是
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13.
当你心情沮丧或灰心气馁时，你渴望吃东西吗?
从不
很少
有时
经常
总是
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14.
当你感到孤独寂寞时，你渴望吃东西吗?
从不
很少
有时
经常
总是
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15.
当某人让你失望时，你渴望吃东西吗?
从不
很少
有时
经常
总是
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16.
当你无聊或焦虑不安时，你渴望吃东西吗?
从不
很少
有时
经常
总是
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17.
当你遇到某些不愉快的事情时，你渴望吃东西吗?
从不
很少
有时
经常
总是
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18.
当你紧张、担心或是焦虑时，你渴望吃东西吗?
从不
很少
有时
经常
总是
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19.
当事与愿违或者事情不顺利时，你渴望吃东西吗?
从不
很少
有时
经常
总是
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20.
当你害怕时，你渴望吃东西?
从不
很少
有时
经常
总是
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21.
当你失望时，你渴望吃东西吗?
从不
很少
有时
经常
总是
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22.
当你心情低落时，你渴望吃东西吗?
从不
很少
有时
经常
总是
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23.
当你发脾气时，你渴望吃东西吗?
从不
很少
有时
经常
总是
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