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大学生喝水情况
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1. 您的性别:
A. 男
B. 女
C. 其他
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2. 您所在的年级:
A. 大一
B. 大二
C. 大三
D. 大四
E. 研究生及以上
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3. 您每天大概喝多少水(以500ml矿泉水瓶为参考)?
A. 不足1瓶(<500ml)
B. 1-2瓶(500-1000ml)
C. 3-4瓶(1001-2000ml)
D. 5瓶及以上(>2000ml)
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4. 您通常多久喝一次水?
A. 口渴时才喝
B. 每1-2小时喝一次
C. 每3-4小时喝一次
D. 无固定频率,想起就喝
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5. 您主要喝哪种类型的水?(可多选)
【多选题】
A. 白开水/矿泉水
B. 桶装水/饮水机水
C. 瓶装饮料(可乐、果汁等)
D. 奶茶/咖啡
E. 运动饮料
F. 其他
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6. 您选择饮品的主要依据是?(可多选)
【多选题】
A. 健康营养
B. 口感味道
C. 方便获取
D. 价格实惠
E. 品牌偏好
F. 其他
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7. 您每天喝白开水/矿泉水的占比约为?
A. 不足30%
B. 30%-50%
C. 51%-80%
D. 80%以上
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8. 您是否有晨起喝水的习惯?
A. 每天都喝
B. 经常喝(3-5次/周)
C. 偶尔喝(1-2次/周)
D. 从不喝
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9. 您是否有睡前喝水的习惯?
A. 每天都喝
B. 经常喝(3-5次/周)
C. 偶尔喝(1-2次/周)
D. 从不喝
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10. 上课或自习期间,您会主动喝水吗?
A. 会,定时喝水
B. 偶尔喝,感觉口渴时
C. 很少喝,专注学习忘记
D. 从不喝
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11. 运动后,您通常会选择哪种饮品补充水分?(可多选)
【多选题】
A. 白开水/矿泉水
B. 运动饮料
C. 碳酸饮料
D. 果汁
E. 其他
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12. 您认为自己的喝水习惯是否健康?
A. 非常健康
B. 比较健康
C. 一般
D. 不太健康
E. 很不健康
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13. 您是否了解每天推荐的饮水量(约1500-2000ml)?
A. 非常了解
B. 大概了解
C. 不太了解
D. 完全不了解
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14. 影响您喝足够水的主要原因是?(可多选)
【多选题】
A. 忘记喝
B. 觉得麻烦,没有方便的饮水条件
C. 不喜欢喝水的味道
D. 沉迷学习/游戏等,没时间喝
E. 其他
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15. 您是否愿意为改善喝水习惯采取行动(如使用提醒水杯、制定喝水计划等)?
A. 非常愿意
B. 比较愿意
C. 不确定
D. 不太愿意
E. 完全不愿意
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大学生喝水情况
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