老年数字运动健康素养调查问卷

尊敬的叔叔、阿姨：

您好！

我们是来自宁波大学的暑期社会实践调研团队，正在进行一项关于社区智慧健康服务与老年人运动健康的研究。本问卷采取匿名方式，所有信息仅用于学术研究，请您放心填写。
第一部分 基本信息
*
A1 您的性别
男
女
*
A2 您的年龄
60-65岁
66-70岁
71-75岁
76-80岁
80岁以上
*
A3 您的受教育程度
小学及以下
初中
高中/中专
大专
本科及以上
*
A4 您目前的居住状态
与配偶同住
与子女同住
独居（有子女探望）
独居（无子女探望）
养老机构
*
A5 您目前的健康状况（自评）
很好
较好
一般
较差
很差
*
A6 您是否有慢性病（如高血压、糖尿病、关节炎等）
是（请注明）
否
*
A7 您每月的可支配收入大致为
2000元以下
2000-4000元
4000-6000元
6000-8000元
8000元以上
*
A8 您所在社区是否设有"智慧健康中心"或类似数字健康服务站点
有，且经常使用
有，偶尔使用
有，从未使用
没有
不清楚
*
A9 您是否有智能手机
有，且经常使用
有，偶尔使用
有，从未使用
没有
不清楚
*
A10 您目前还拥有哪些数字设备?（可多选）【多选题】
智能手环/手表
平板电脑
家用血压/血糖监测仪
社区智慧健康中心发放的专用设备
以上都没有
*
A11 您认为使用数字健康设备时遇到的最大困难是什么?（可多选）【多选题】
看不清屏幕
记不住操作步骤
担心误操作损害设备或泄露信息
界面太复杂
没有人教
费用问题（流量费、设备费）
认为没用
其他（请注明）
*
A12 您目前的主要运动方式是什么?（可多选）【多选题】
散步/快走
广场舞/健身操
太极拳/八段锦
游泳
跑步
力量训练（如哑铃、弹力带）
球类运动
社区智慧健康中心组织的团体课程
几乎不运动
其他（请注明）
*
A13 您平均每周运动几次?
从不运动
1-2次
3-4次
5次及以上
第二部分数字素养与设备使用能力
*
1.能够独立使用智能手机（如接打电话、发微信）
完全不会
不太会
一般
比较熟练
非常熟练
*
2.能够使用运动健康类APP（如微信运动、Keep、华为健康等）查看步数或运动数据
完全不会
不太会
一般
比较熟练
非常熟练
*
3.能够使用智能手环/手表监测心率、血氧、睡眠等数据
完全不会
不太会
一般
比较熟练
非常熟练
*
4.能够独立完成线上预约挂号、查询体检报告
完全不会
不太会
一般
比较熟练
非常熟练
*
5.能够使用社区智慧健康中心的自助检测设备（如智能体测仪、血压监测站）
完全不会
不太会
一般
比较熟练
非常熟练
*
6.能够识别网络健康信息的真伪（如辨别养生谣言）
完全不会
不太会
一般
比较熟练
非常熟练
*
7.遇到数字设备操作问题时，知道向谁求助或如何寻求帮助
完全不会
不太会
一般
比较熟练
非常熟练
第三部分 运动健康素养
*
1.我知道每周应该进行至少150分钟的中等强度运动
非常不同意
不同意
不确定
同意
非常同意
*
2.我知道运动前应该进行热身，运动后应该进行放松
非常不同意
不同意
不确定
同意
非常同意
*
3.我知道如何根据心率判断运动强度是否合适
非常不同意
不同意
不确定
同意
非常同意
*
4.我知道患有高血压/糖尿病时运动需要注意什么
非常不同意
不同意
不确定
同意
非常同意
*
5.我知道跌倒后如何正确应对，避免二次伤害
非常不同意
不同意
不确定
同意
非常同意
*
6.我能够识别运动中的危险信号（如胸闷、头晕、心悸）并及时停止
非常不同意
不同意
不确定
同意
非常同意
*
7.我愿意使用数字设备（如智能手环）监测自己的运动数据
非常不同意
不同意
不确定
同意
非常同意
*
8.我认为数字运动监测数据对改善我的健康状况有帮助
非常不同意
不同意
不确定
同意
非常同意
第四部分 电子健康素养量表
*
1.我知道网上可以找到什么样的健康资源
非常不同意
不同意
不确定
同意
非常同意
*
2.我知道网上去哪可以找到有用的健康资源
非常不同意
不同意
不确定
同意
非常同意
*
3.我知道如何上网找到有用的健康资源
非常不同意
不同意
不确定
同意
非常同意
*
4.我知道怎样利用网络来解答自己的健康问题
非常不同意
不同意
不确定
同意
非常同意
*
5.我知道如何利用网上的健康信息来帮助自己
非常不同意
不同意
不确定
同意
非常同意
*
6.我有评价网上健康资源好坏的能力
非常不同意
不同意
不确定
同意
非常同意
*
7.我能够区分高质量与低质量的网上健康资源
非常不同意
不同意
不确定
同意
非常同意
*
8.我有使用网络信息做出健康决策的自信
非常不同意
不同意
不确定
同意
非常同意
第五部分 代际共融与数字支持
*
1.我的子女/孙辈会教我使用智能手机或健康APP
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
2.我的子女/孙辈会帮我设置或调试运动健康设备
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
3.我愿意向年轻人学习数字技能，不觉得丢脸
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
4.我会和子女/孙辈分享我的运动健康数据（如微信运动步数）
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
5.社区里有年轻人志愿者帮助老年人使用数字健康设备
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
6.我认为年轻人和老年人在运动健康方面可以互相学习
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
7.我愿意参加社区组织的"数字健康互助小组"（老年人+青年志愿者）
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
8. 当数字设备出现问题时，您通常会向谁求助?（可多选，）【多选题】
子女
孙辈
配偶
社区工作人员
邻居/朋友
志愿者
自己摸索或上网查
放弃使用
其他:
*
9. 您认为代际互动对帮助老年人跨越"数字鸿沟"的作用如何?
非常大，是最有效的方式
比较大，但需要制度支持
一般，不如专业培训
比较小，老年人更信任同龄人
几乎没有作用
*
10. 您希望社区智慧健康中心在以下哪些方面改进?（可多选，）【多选题】
增加更多适合老年人的简易数字设备
安排更多志愿者一对一指导
开设"数字健康素养"培训课程
增加代际互动的运动活动
体测报告用更通俗的语言解释
延长开放时间，方便上班族子女陪同
降低或减免使用费用
增加上门指导服务
其他:
第六部分:开放性问题
*
1.请描述一次您使用数字健康设备或社区智慧健康中心服务的具体经历（好的或不好的均可）:
*
2. 您对"数字适老"和"代际共融"有什么建议或期待?
问卷到此结束，再次感谢您的配合！祝您身体健康，生活愉快！
问卷星提供技术支持
举报