大学生短视频使用习惯与学习效率关系调查

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1.
一、基本信息
你的性别是？（单选）
男
女
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2.
你的学历层次是？（单选）
大专
本科
研究生
二、短视频使用情况
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3.
你是否使用短视频平台（如抖音、快手、B站短视频等）？（单选）
每天都用
每周3-5次
每周1-2次
几乎不使用
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4.
你平均每天使用短视频的时长大概是？（单选）
30分钟以内
30分钟-1小时
1小时-2小时
2小时以上
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5.
你通常在哪些时间段刷短视频？（可多选）【多选题】
早课前空闲
午间休息
下课后休闲
睡前熬夜时段
自习间隙
无固定时间
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6.
你刷短视频的主要目的是？（单选）
放松解压
获取知识干货
社交跟风
打发无聊时间
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7.
你刷短视频时更关注哪类内容？（可多选）【多选题】
学习技能干货
娱乐八卦搞笑内容
美妆穿搭种草
时事热点资讯
情感生活内容
三、对学习的影响
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8.
你是否会因为刷短视频挤占原本的学习时间？（单选）
经常会
偶尔会
几乎不会
完全不会
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9.
刷短视频后你是否能快速集中注意力投入学习？（单选）
可以快速进入状态
需要10-15分钟调整
很难集中注意力
完全学不进去
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10.
你认为自己当前的学习效率如何？（单选）
很高，能完成所有计划
一般，只能完成大部分计划
较低，仅能完成小部分计划
很低，几乎完不成计划
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11.
你是否认为短视频碎片化信息会降低你深度思考的能力？（单选）
非常认同
比较认同
不太认同
完全不认同
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12.
你认为刷短视频对你学习的影响有哪些？（可多选）【多选题】
获取学习资源，提升效率
放松后更能投入学习
浪费时间，耽误学习进度
注意力分散，降低专注度
没有明显影响
四、行为管理与态度
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13.
你有没有尝试过控制每日刷短视频的时长？（单选）
已经长期坚持控制
尝试过，没能坚持下来
从没尝试过
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14.
你常用的控制刷短视频时长的方法是？（可多选）【多选题】
设置手机使用时长限额
卸载相关APP
用学习类APP代替
让同学监督
不控制，顺其自然
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15.
你是否同意「每日刷短视频超过1小时会显著降低学习效率」这个观点？（单选）
完全同意
部分同意
不同意
不好说
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16.
你认为短视频对大学生的生活带来了哪些改变？（可多选）【多选题】
丰富休闲生活
拓宽信息渠道
变得更焦虑浮躁
减少了线下社交
没有明显改变
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