大学生沉迷于网络短视频的调查问卷

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1.
你的性别：
A.男
B.女
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2.
你的年级：
A.大一
B.大二
C.大三
D.大四
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3.
专业类别：
A.理工科
B.文科
C.经管类
D.艺术类
E.其他
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4.
你是否观看短视频（抖音/快手/B站短视频/小红书短视频等）
A.从不看
B.偶尔看（每周＜3次）
C.经常看（每周3~5次）
D.几乎每天都看
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5.
平均每日观看短视频时长：
A.小于30分钟
B.30分钟~1小时
C.1~2小时
D.2~3小时
E.3小时以上
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6.
一般在什么时段刷短视频（可多选）【多选题】
A.课间休息
B.午间休息
C.晚上睡前
D.上课期间
E.吃饭时
F.排队通勤
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7.
你刷短视频主要目的（可多选）【多选题】
A.休闲解压、打发时间
B.获取新闻资讯
C.学习知识技能
D.娱乐搞笑
E.看生活/美食/穿搭分享
F.其他
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8.
你刷短视频时，会不会不知不觉超出原本计划的时间？
A.完全不会
B.偶尔会
C.经常会
D.每次都会
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9.
你是否觉得短视频占用了你原本学习、运动、阅读的时间？
A.没有占用
B.少量占用
C.明显占用
D.严重占用
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10.
刷短视频之后，你是否会产生空虚、后悔的感受？
A.完全没有
B.偶尔
C.经常
D.总是
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11.
短视频对你学习状态的影响：
A.有积极帮助
B.无明显影响
C.轻微负面影响
D.严重负面影响，难以专注学习
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12.
你是否会因为刷短视频而熬夜？
A.从不
B.偶尔
C.经常
D.几乎每天
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13.
你认为自己目前存在短视频成瘾倾向吗
A.严重上瘾，难以自控
B.比较上瘾，偶尔失控
C.正常娱乐，可以控制
D.很少使用
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14.
你认为短视频容易使人沉迷的原因（可多选）【多选题】
A.算法推荐，内容持续吸引
B.碎片化，随手就能打开
C.短视频短，没有观看门槛
D.生活压力大，用来逃避现实
E.身边同学都在刷，从众心理
F.其他
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15.
你认为短视频沉迷是否属于当代青年需要重视的问题？
A.完全不重要
B.一般
C.比较重要
D.非常重要
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16.
你是否主动尝试过控制、减少刷短视频的时间？
A.没有想过
B.想过，但没行动
C.尝试过，效果不好
D.尝试过，能够做到自律
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17.
你觉得哪些方式可以帮助大学生减少短视频沉迷（可多选）【多选题】
A.学校加强思想引导、价值教育
B.自我约束，制定使用计划
C.平台优化算法，减少成瘾推送
D.多参加线下社团、体育活动
E.同学之间互相监督
F.其他
18.
开放性问题（可选，非必填）你对于大学生合理使用短视频有什么想法或建议？
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