基于体重管理年的海南某高校大学生BMI分布特征与健康相关行为的关联性研究调查问卷

一、基本信息

性别

男

女

年龄：岁

专业类别

医学类

非医学类

您的身高:cm 体重:kg*

家庭居住地

城镇

农村

生源地

海南省

非海南省

您平均每月的生活费约为：元

父亲最高受教育程度

小学及以下

初中

高中/中专

大学专科及以上

10.

母亲最高受教育程度

小学及以下

初中

高中/中专

大学专科及以上

11.

您的父母是否存在肥胖情况

父亲肥胖

母亲肥胖

父母均肥胖

父母均不肥胖

12.

您是否了解国家“体重管理年”的活动?

13.

过去一年，您是否主动改变过以下行为?【多选题】

14.

您认为海南的高温高湿气候是否妨碍参与体重管理相关的运动?

是

否

15.

您认为海南的饮食习惯是否会对体重管理产生不利影响?

是

否

二、健康促进生活方式评估

以下描述涉及您个人的生活习惯，请根据过去一个月的实际情况，选择最符合的频率。

16.

人际关系

	从不	有时	经常	总是
很乐意称赞别人的成功
很乐意称赞别人的成功
维持有意义的人际关系
维持有意义的人际关系
乐于和好朋友在一起
乐于和好朋友在一起
自愿给别人关心、爱和温暖
自愿给别人关心、爱和温暖
从人际网络中得到人际支持
从人际网络中得到人际支持

17.

压力管理

	从不	有时	经常	总是
每天找一些时间放松自己
每天找一些时间放松自己
接受生活中自己不能改变的事情
接受生活中自己不能改变的事情
睡前想一些开心的事情
睡前想一些开心的事情
用特殊方式缓解压力
用特殊方式缓解压力
自我安静、避免疲劳
自我安静、避免疲劳

18.

健康责任

	从不	有时	经常	总是
选择低脂肪、低饱和脂肪和低胆固醇的食物（如少吃油炸食品、烹饪时尽量选用植物油、避免动物油）
选择低脂肪、低饱和脂肪和低胆固醇的食物（如少吃油炸食品、烹饪时尽量选用植物油、避免动物油）
有任何不正常的症状和体征向卫生专业人员咨询
有任何不正常的症状和体征向卫生专业人员咨询
限制糖和含糖食物的使用
限制糖和含糖食物的使用
阅读或看有关健康促进杂志或电视
阅读或看有关健康促进杂志或电视
向健康专业人员提问，以理解专业人员的指导
向健康专业人员提问，以理解专业人员的指导
当不信任卫生专业人士的建议时去寻求第二人的建议
当不信任卫生专业人士的建议时去寻求第二人的建议
与专业人士讨论健康问题
与专业人士讨论健康问题
每月至少一次自检自己的身体
每月至少一次自检自己的身体
向卫生专业人员咨询如何自我保健
向卫生专业人员咨询如何自我保健
参加健康保健的教育活动
参加健康保健的教育活动
必要时寻求指导和顾问
必要时寻求指导和顾问

19.

营养

	从不	有时	经常	总是
每天吃面包、米饭、面食和谷类食物
每天吃面包、米饭、面食和谷类食物
每天吃水果
每天吃水果
每天吃蔬菜
每天吃蔬菜
每天吃肉、家禽、鱼、干豆类、鸡蛋和坚果类食物
每天吃肉、家禽、鱼、干豆类、鸡蛋和坚果类食物
阅读包装好食物的标签
阅读包装好食物的标签
每天吃早餐
每天吃早餐

20.

体育运动

	从不	有时	经常	总是
遵循一个制定好的运动计划
遵循一个制定好的运动计划
每周至少参加三次剧烈运动（如快步走、骑自行车、有氧舞蹈、爬楼梯，每次20 min或以上）
每周至少参加三次剧烈运动（如快步走、骑自行车、有氧舞蹈、爬楼梯，每次20 min或以上）
参加一些轻度至中度的身体活动（如散步30~40 min，每周5次或以上）
参加一些轻度至中度的身体活动（如散步30~40 min，每周5次或以上）
参加一些娱乐活动（如游泳、跳舞、骑自行车）
参加一些娱乐活动（如游泳、跳舞、骑自行车）
每周至少做三次伸展运动
每周至少做三次伸展运动
从日常生活中得到身体锻炼（如饭后散步、尽量走楼梯而不坐电梯、少坐车多走路）
从日常生活中得到身体锻炼（如饭后散步、尽量走楼梯而不坐电梯、少坐车多走路）
运动时会测量自己的脉搏
运动时会测量自己的脉搏
运动时达到自己的心率目标
运动时达到自己的心率目标

21.

精神成长

	从不	有时	经常	总是
感觉自己在积极的成长和变化
感觉自己在积极的成长和变化
相信自己的人生是有目标的
相信自己的人生是有目标的
对未来充满期待
对未来充满期待
向人生的长期目标努力
向人生的长期目标努力
知道生命中什么对我重要
知道生命中什么对我重要