关于拖延症的调查问卷

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1.
您认为您是否有拖延症
有
没有
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2.
您有过以下哪些拖延情况【多选题】
任务经常临近最终期限还未完成
赖床
衣服堆积如山才去洗
再玩一会就去学习/工作
总是在出门前最后一刻才完成所有该做的事
做好了决定，并不立即实施
其他
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3.
您觉得您在哪方面拖延症比较严重
学习工作方面
生活社交方面
各方面都有
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4.
您是什么时候开始觉得自己有拖延症的
小学时
中学时
大学时
工作时
其他
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5.
您认为您拖延的原因是
对接下来要做的事毫无兴趣
过多事情导致混乱而拖延
没有动力，所做之事不一定会有收获
还有很多时间，能拖就拖，现在就是不想动
拖延的结果并不是很差，从而继续拖延
其他
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6.
您拖延的时间最长是多久
10分钟内
2小时内
6小时内
12小时内
24小时内
一周以内
一个月以内
一个月以上
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7.
当您拖延做一件事之后，您会常常感到后悔吗
后悔，正在努力改变
后悔，但打算继续如此
不会，对自己没什么影响
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8.
您如何看待（他人）拖延症的影响
有比较严重的负面影响，例如无法按时完成任务
有一些负面影响，但并不严重
基本没有负面影响
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9.
您认为怎样可以对改掉（他人）拖延症有帮助【多选题】
制定计划
远离手机、电子设备等
让身边的人督促自己
换一个新的环境，避免受到打扰
完全不可能改掉啊
其他
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10.
您的性别
男
女
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11.
您的年龄
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12.
您的职业是？
学生
在职人员
其他
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