| 极少 | 很少 | 有时 | 经常 | 非常频繁 |
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| 我对他的压力表示同情和理解 |
我对他的压力表示同情和理解 | | | | | |
| 我会告诉他,我就在他身边 |
我会告诉他,我就在他身边 | | | | | |
| 我责备他没有很好应对能力 |
我责备他没有很好应对能力 | | | | | |
| 我告诉他也许情况并没有那么糟糕并帮助他从不同角度看待压力情境 |
我告诉他也许情况并没有那么糟糕并帮助他从不同角度看待压力情境 | | | | | |
| 我注意倾听他诉说,让他有机会沟通困扰他的原因 |
我注意倾听他诉说,让他有机会沟通困扰他的原因 | | | | | |
| 我没有认真对待他的压力 |
我没有认真对待他的压力 | | | | | |
| 当他有压力时,我倾向于回避 |
当他有压力时,我倾向于回避 | | | | | |
| 我不情愿或不主动地提供支持,因为我认为他应该自己处理自己的问题 |
我不情愿或不主动地提供支持,因为我认为他应该自己处理自己的问题 | | | | | |
| 为了帮助他应对困境,我会承担他通常需要他做的 |
为了帮助他应对困境,我会承担他通常需要他做的 | | | | | |
| 我会试图与他一起客观分析情况,以使他能理解和改变困境 |
我会试图与他一起客观分析情况,以使他能理解和改变困境 | | | | | |
| 当他感到太多事情要做时,我会帮助他 |
当他感到太多事情要做时,我会帮助他 | | | | | |