大学生周末时间安排与幸福感调查问卷

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1.
您的性别是？
A. 男
B. 女
C. 不愿透露/其他
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2.
 您目前所在的年级是？
A. 大一
B. 大二
C. 大三
D. 大四
E. 研究生及以上
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3.
您所学的专业类别是？
A. 文史哲法类
B. 理工农医类
C. 经管类
D. 艺术体育类
E. 其他
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4.
您目前的平均月生活费大约是？
A. 1000元以下
B. 1000-2000元
C. 2000-3000元
D. 3000元以上
四、 主体问题（核心调查内容，共18题）
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5.
(题型混合，从易到难，涵盖单选、多选)
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6.
【时间分配情况】
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7.
 周末两天，您平均每天的睡眠时长大约是？
A. 少于6小时
B. 6-7小时
C. 7-8小时
D. 8小时以上
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8.
周末您主要的时间安排倾向于哪一类？（单选）
A. 宅家休息/追剧/打游戏
B. 外出游玩/逛街/社交
C. 兼职实习/社会实践
D. 图书馆学习/备考
E. 参加社团活动/健身运动
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9.
 周末您通常会进行体育锻炼吗？
A. 每天都会
B. 经常（3-4次）
C. 偶尔（1-2次）
D. 从不
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10.
 您周末平均每天使用手机/电脑娱乐的时间大约是？
A. 1小时以内
B. 1-3小时
C. 3-5小时
D. 5小时以上
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11.
【生活状态与社交】
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12.
 周末您是否有固定的计划？
A. 总是有计划
B. 偶尔有计划
C. 基本没计划，随性而为
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13.
周末您主要的就餐方式是？
A. 食堂就餐
B. 点外卖
C. 自己做饭/朋友聚餐
D. 其他
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14.
周末您通常与谁一起度过？（可多选）【多选题】
A. 独自一人
B. 室友/同学
C. 恋人
D. 家人
E. 朋友/老乡
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15.
 您认为周末的休息效果如何？
A. 非常充分，精力恢复很好
B. 比较充分，能缓解一周疲劳
C. 一般，有时比上学还累
D. 不充分，感觉时间不够用
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16.
【幸福感与影响因素】
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17.
总体而言，您对自己周末的生活状态满意吗？
A. 非常满意
B. 比较满意
C. 一般
D. 不太满意
E. 非常不满意
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18.
您觉得影响您周末幸福感的主要因素是什么？（可多选）【多选题】
A. 个人经济条件
B. 学业/工作压力
C. 人际关系/社交活动
D. 睡眠质量
E. 是否有有趣的娱乐活动
F. 身体健康状况
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19.
 如果在周末有一个完全自由支配的下午，您最想做什么？
A. 好好睡一觉/放松身心
B. 去户外运动/爬山/打球
C. 去图书馆看书/看展
D. 和朋友聚会/逛街
E. 学习新技能/做兼职
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20.
您是否觉得周末的时间比工作日更珍贵？
A. 是，非常珍贵，是充电的好时机
B. 一般，只是普通的休息日
C. 不是，感觉周末过得太快了
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21.
【开放性问题】
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22.
 您认为学校在帮助学生提升周末生活质量方面，还可以提供哪些支持或服务？（开放题）
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23.
您对未来的周末生活有什么期待或规划？（开放题）
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