社媒成瘾与孤独感

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1.
1. 你是否花费大量时间思考社交媒体，或者计划如何使用社交媒体？
非常少
很少
有时
经常
非常频繁
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2.
2. 你是否感觉越来越想使用社交媒体？
非常少
很少
有时
经常
非常频繁
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3.
3. 你是否使用社交媒体来忘记个人问题
非常少
很少
有时
经常
非常频繁
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4.
4. 你是否曾经尝试减少使用社交媒体，但没有成功？
非常少
很少
有时
经常
非常频繁
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5.
5. 当你无法使用社交媒体时，你是否会感到不安或烦躁？
非常少
很少
有时
经常
非常频繁
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6.
6. 你是否因为使用社交媒体过多，而对学习、工作或生活产生负面影响？
非常少
很少
有时
经常
非常频繁
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7.
我能从别人那里获得很多理解和安全感。
完全不符合
不太符合
部分符合
比较符合
完全符合
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8.
我有一个非常亲近的人，我可以一直依靠他的帮助。
完全不符合
不太符合
部分符合
比较符合
完全符合
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9.
如果需要，我可以毫无困难地向朋友或邻居借东西。
完全不符合
不太符合
部分符合
比较符合
完全符合
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10.
我认识一些我喜欢一起做事情的人。
完全不符合
不太符合
部分符合
比较符合
完全符合
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11.
当我遇到困难时，我知道有人会帮助我。
完全不符合
不太符合
部分符合
比较符合
完全符合
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12.
我有可以倾诉烦恼和分享快乐的人。
完全不符合
不太符合
部分符合
比较符合
完全符合
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13.
过去两周内，你感到孤独的频率是多少？
一直如此
经常
有时
偶尔
几乎没有
从不
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14.
年龄：
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15.
性别：
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16.
婚姻状态：
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17.
职业：
居住环境：
子女数量：
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