暑假生活与校园意见调查问卷

亲爱的同学:  
你好!为了更好地了解同学们的寒假生活状态及对学校日常管理的建议,我们设计了此问卷。答案无对错之分,请根据实际情况填写。问卷匿名,数据仅用于统计分析。感谢你的支持!
一、基本信息
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你的性别:
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你的班级:
2023级旅游管理1班
2023级旅游管理2班
二、假期健康生活情况
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您在假期中每天平均睡眠时间是
6小时以下
6 - 8小时
8小时以上
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您在假期中每周进行体育锻炼的次数是
0次
1-2次
3-4次
5次以上
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您在假期中进行体育锻炼的主要方式是【多选题】
跑步
球类运动(篮球、足球、羽毛球等
健身房锻炼
瑜伽 / 普拉提
游泳
其他(请注明)__________
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您在假期中饮食方面的情况是
保持规律饮食,注重营养均衡
饮食不太规律,但基本保证营养
经常吃外卖或零食,饮食不太健康
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您在假期中是否保持良好的作息时间(按时起床、按时睡觉)
是,基本保持规律作息
不是,作息时间比较混乱
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您在假期中是否关注自己的心理健康
是,会主动关注并调节自己的情绪
有时会关注,但不太重视
没有特别关注
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您在假期中遇到心理压力或情绪问题时,通常会采取以下哪种方式应对
向朋友、家人倾诉
自己独自思考和调整
进行运动或娱乐活动来缓解压力
寻求专业的心理咨询帮助
其他(请注明)__________
三、寒假外出游学经历
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寒假期间,你是否参加过游学、社会实践或旅行活动?
您外出游学的地点是?
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你参与的活动类型是?【多选题】
学术交流/研学
文化体验
志愿服务
旅行观光
其他
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此次活动的时长是?
1周以内
1-2周
2周以上
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您在游学过程中,是否参与了旅游行业实践(如景区实习、旅游企业参观学习 )?
深度参与,全程实践
部分参与,有一定体验
仅参观,未实际操作
未参与此类活动
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你最大的收获是?【多选题】
开阔视野
提升专业技能
结交新朋友
增强独立能力
其他________________
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活动中遇到的挑战是?【多选题】
时间安排紧张
费用过高
语言/文化差异
安全问题
其他
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