青年大学生的压力来源与应对方式现状调研

同学您好！本次问卷是关于大学生压力来源与应对方式的现状调研，问卷全部匿名，数据仅用于课题研究，不会泄露个人信息。填写大约需要3‑5分钟，请按照你的真实情况作答，感谢你的支持！
第一部分：基础信息
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1.
你的性别【单选】
A.男
B.女
C.不愿透露
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2.
你的年级【单选】
A.大一
B.大二
C.大三
D.大四
E.研究生及以上
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3.
你的专业类型【单选】
A.文史哲类
B.理工工科
C.艺术设计类
D.经管类
E.医学类
F.其他
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4.
你就读形式【单选】
A.本科
B.专科
第二部分：压力来源（可多选）
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5.
你日常感受到的压力主要来自哪些方面【多选】【多选题】
A.学业考试、课程作业、绩点成绩
B.未来就业、实习、考研考公升学
C.人际关系（室友、同学、朋友矛盾）
D.家庭期待、经济生活费压力
E.恋爱情感方面困扰
F.自我容貌、身材、自我否定焦虑
G.社团学生工作繁杂
H.网络对比，看到他人生活产生内耗
I.几乎没有压力
J.其他
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6.
你觉得压力出现的频率【单选】
A.几乎每天都有压力
B.每周经常感受到压力
C.偶尔，一个月几次
D.很少，几乎没有
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7.
压力大的时候你的身体/心理表现【多选】【多选题】
A.失眠、睡不好
B.情绪烦躁容易生气
C.情绪低落提不起精神
D.食欲变化（吃不下/暴饮暴食）
E.注意力很难集中
F.心慌疲惫
G.没有明显反应
第三部分：应对压力的方式
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8.
压力大时你通常会怎么做【多选】【多选题】
A.听歌、刷短视频打游戏转移注意力
B.运动散步，外出放松
C.和朋友家人倾诉吐槽
D.写日记自我消化，闷在心里
E.睡觉休息逃避问题
F.吃美食来缓解
G.主动规划问题，想办法解决根源
H.寻求学校心理老师帮助
I.喝酒等消极方式
J.其他
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9.
你认为自己处理压力的效果怎么样【单选】
A.效果很好，可以快速调节过来
B.一般，只能短暂缓解，问题还在
C.效果很差，压力很难释放
D.不清楚
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10.
学校如果提供心理支持，你更愿意接受哪些形式【多选】【多选题】
A.线上心理科普推文视频
B.匿名心理咨询
C.压力疏导主题讲座活动
D.团体心理活动
E.不太需要
第四部分：主观开放题
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11.
简短说说：对你而言最大的压力是什么，你希望如何改善？【简答，选填】
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