高三到大一学生过渡期心理健康状况与适应能力调查问卷

亲爱的同学们:
       您好！我们正在进行一项关于高中到大学过渡期学生心理健康状况的调查研究，本问卷旨在了解您在学业、生活、心理适应等方面的真实情况。所有数据仅用于学术研究，采用匿名填写方式，我们将对您的个人信息严格保密。本问卷预计需要8-10分钟完成。
      您的真实回答对我们的研究至关重要，感谢您的参与和支持！
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1.
您目前的身份是
高三学生
大一学生
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2.
您的性别
男
女
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3.
您所在的学校类型是
普通高中/大学
重点高中/大学
国际学校/中外合办
其他
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4.
感到不安、担心及烦躁。
没有
有几天
一半以上时间
几乎天天
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5.
不能停止或无法控制担心。
没有
有几天
一半以上时间
几乎天天
*
6.
对各种各样的事情担忧过多。
没有
有几天
一半以上时间
几乎天天
*
7.
很紧张，很难放松下来。
没有
有几天
一半以上时间
几乎天天
*
8.
非常焦躁，以至无法静坐。
没有
有几天
一半以上时间
几乎天天
*
9.
变得容易烦恼或易被激怒。
没有
有几天
一半以上时间
几乎天天
*
10.
感到好像有什么可怕的事会发生。
没有
有几天
一半时间以上
几乎天天
*
11.
最近一学期，您最主要的情绪状态倾向于
因学业压力感到焦虑、烦躁
因人际关系或他人评价感到困扰
情绪稳定，能够自我调节
对未来迷茫，缺乏方向感
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12.
您最主要的压力来源是【多选题】
学业成绩与考试压力
家庭期望与要求
人际关系处理
未来发展规划
经济压力
自我价值认同
其他
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13.
如果存在上述心理困扰， 它们对您的学习和生活影响程度
无影响
轻度影响
中度影响
严重影响
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14.
当遇到心理困扰时，您通常会如何应对【多选题】
向朋友、家人倾诉
寻求专业心理帮助
通过运动娱乐等方式自我调解
通过网络、书籍等寻找解决办法
自己默默承受
其他
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15.
您感觉自己在需要时获得的社会支持如何
总是能获得支持
大多数时候能获得支持
有时能获得支持
很少能获得支持
几乎没有支持
*
16.
您感觉自己在需要时获得的家庭支持如何
总是能获得支持
大多数时候能获得支持
有时能获得支持
很少能获得支持
几乎没有支持
*
17.
您感觉自己在需要时获得的学校支持如何
总是能获得支持
大多数时候能获得支持
有时能获得支持
很少能获得支持
几乎没有支持
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18.
如果您需要心理帮助，您会优先考虑
学校心理咨询中心
家人与朋友
网络心理咨询平台
自行调节，不寻求帮助
不清楚去哪里寻求帮助
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19.
在过去的一学期中，您在一下哪些方面做的比较好【多选题】
快速适应新环境/新节奏
面对挫折时能自我鼓励
合理安排时间，平衡学业与生活
主动与他人建立良好的关系
明确自己的兴趣和发展方向
有效管理情绪
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22.
从高三到大一，你期待或者你觉得最大的转变是什么
从“别动接受”到“主动接受”的学习模式
社交圈从“固定班级”到“多维拓展”的突破
自我认识从“成绩标签”到“多维探索的深化”
压力源从“单一升学”到“未来规划”的拓展
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23.
自我评价
与人交往时焦虑程度
孤独倾向
自责倾向
对人对事的敏感度倾向
焦虑时有无身体症状
对事物的恐怖倾向(如黑暗等)
冲动倾向
24.
在高中到大学的过渡期中，您最希望获得的帮助或支持是什么
25.
您认为学校或是家庭在支持学生心理健康方面，还可以做哪些改进
问卷星提供技术支持
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