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大学生四种变量调查问卷
录音中...
请认真阅读下面每个条目，并决定其陈述与你的相符，并根据自己实际情况进行选择
*
1.
您的年龄段：
18岁以下
18~25
26~30
*
2.
即使在非正式聚会上，我也会感到紧张
非常不符合
基本不符合
中性或不确定
基本符合
非常符合
*
3.
与一群不认识的人在一起，我通常感到不自在
非常不符合
基本不符合
中性或不确定
基本符合
非常符合
*
4.
与一位异性交谈时，我通常会感到轻松
非常不符合
基本不符合
中性或不确定
基本符合
非常符合
*
5.
在必须同老师或上司谈话时，我感到紧张
非常不符合
基本不符合
中性或不确定
基本符合
非常符合
*
6.
聚会常使我感到焦虑及不自在
非常不符合
基本不符合
中性或不确定
基本符合
非常符合
*
7.
与大多数人相比，在社交中我较少羞怯
非常不符合
基本不符合
中性或不确定
基本符合
非常符合
*
8.
在求职面试时，我是会紧张的
非常不符合
基本不符合
中性或不确定
基本符合
非常符合
*
9.
在求职面试时，我是会紧张的
非常不符合
基本不符合
中性或不确定
基本符合
非常符合
*
10.
我希望自己在社交是信心更足一些
非常不符合
基本不符合
中性或不确定
基本符合
非常符合
*
11.
在社交场合中，我很少感到有什么焦虑
非常不符合
基本不符合
中性或不确定
基本符合
非常符合
*
12.
一般来说，我是个害羞的人
非常不符合
基本不符合
中性或不确定
基本符合
非常符合
*
13.
在与一位迷人的异性交谈时我会感到紧张
非常不符合
基本不符合
中性或不确定
基本符合
非常符合
*
14.
在给一位不太熟悉的人打电话时我会感到紧张
非常不符合
基本不符合
中性或不确定
基本符合
非常符合
*
15.
我在与权威人士谈话时我会感到紧张
非常不符合
基本不符合
中性会或不确定
基本符合
非常符合
*
16.
即使处于一群和我相当不同的人群中，通常我仍然感到轻松
非常不符合
基本不符合
中性或不确定
基本符合
非常符合
*
17.
你常感到与周围人的关系和谐吗？
从不
很少
有时
一直
*
18.
你常感到缺少伙伴吗？
从不
很少
有时
一直
*
19.
你常感到没人可以信赖吗？
从不
很少
有时
一直
*
20.
你常感到寂寞吗？
从不
很少
有时
一直
*
21.
你常感到属于朋友们中的一员吗？
从不
很少
有时
一直
*
22.
你常感到与周围的人有许多共同点吗？
从不
很少
有时
一直
*
23.
你常感到与任何人都不亲密了吗？
从不
很少
有时
一直
*
24.
你常感到你的兴趣与想法与周围的人不一样吗？
从不
很少
有时
一直
*
25.
你常感到想与人来往、结交朋友吗？
从不
很少
有时
一直
*
26.
你常感到与人亲近吗？
从不
很少
有时
一直
*
27.
你常感到被人冷落吗？
从不
很少
有时
一直
*
28.
你常感到你与别人来往毫无意义吗？
从不
很少
有时
一直
*
29.
你常感到没有人很了解你吗？
从不
很少
有时
一直
*
30.
你常感到与别人隔开了吗？
从不
很少
有时
一直
*
31.
你常感到当你愿意时就能找到伙伴吗？
从不
很少
有时
一直
*
32.
你常感到有人真正了解你吗？
从不
很少
有时
一直
*
33.
你常感到羞怯吗？
从不
很少
有时
一直
*
34.
你常感到人们围着你但并不关心你吗？
从不
很少
有时
一直
*
35.
你常感到有人愿意与你交谈吗？
从不
很少
有时
一直
*
36.
你常感到有人值得你信赖吗？
从不
很少
有时
一直
*
37.
你被告知你在手机上花的时间太多了
从不
有时
偶尔
经常
总是
*
38.
你的朋友和家人抱怨过你对手机的使用
从不
有时
偶尔
经常
总是
*
39.
你试图向别人隐瞒你在手机上花了多少时间
从不
有时
偶尔
经常
总是
*
40.
你发现自己使用手机的时间比预期的长
从不
有时
偶尔
经常
总是
*
41.
你尝试减少使用手机但没有做到
从不
有时
偶尔
经常
总是
*
42.
与大多数人相比，在社交中你较少胆怯
从不
有时
偶尔
经常
总是
*
43.
因为花时间在手机上导致你失眠
从不
有时
偶尔
经常
总是
*
44.
一段时间内，你全神贯注的想着错过了一个电话和消息
从不
有时
偶尔
经常
总是
*
45.
如果一段时间你没有检查消息或打开你的手机，你感到焦虑
从不
有时
偶尔
经常
总是
*
46.
你发现要关闭自己的手机非常困难
从不
有时
偶尔
经常
总是
*
47.
没有手机你会不知所措
从不
有时
偶尔
经常
总是
*
48.
当你感觉孤立时，会用手机跟其他人通话
从不
有时
偶尔
经常
总是
*
49.
在给一位不太熟悉的人打电话时，你会感到紧张
从不
有时
偶尔
经常
总是
*
50.
当你感到孤独时，会用手机给别人打电话
从不
有时
偶尔
经常
总是
*
51.
你发现当自己需要做其他事情的时候常常还忙于玩手机，而这会引发问题
从不
有时
偶尔
经常
总是
*
52.
你使用手机的时间太多，直接结果是你的创造力下降了
从不
有时
偶尔
经常
总是
*
53.
曾经有几次你宁愿玩手机，也不愿意去处理更加紧急的事情
从不
有时
偶尔
经常
总是
*
54.
你进行的体育锻炼的强度怎样？
轻微运动（如散步、做广播体操、打门球等）
小强度的不太紧张的运动（如消遣娱乐性的打排球、乒乓球、慢跑、打太极拳等）
中等强度的较激烈持久运动（如骑自行车、跑步、打乒乓球等）
呼吸急促，出汗很多的大强度的，但并不持久的运动（如打羽毛球，网球，足球等）
呼吸急促，出汗很多的大强度的持久的运动（如赛跑、成套健美操练习、游泳等）
*
55.
您在进行上述强度体育活动时，一次多少分钟？
10分钟以下
11至20分钟
21至30分钟
31至59分钟
60分钟以上
*
56.
您一个月进行几次上述体育活动？
一个月1次以下
一个月2至3次
每周1至2次
每周3至5次
大约每天1次
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