东港一小2026年春季学期心理健康普查问卷

亲爱的同学:

为更好地了解大家的心理健康状况,学校开展本次心理普查。

本次问卷不与成绩、评优、处分挂钩,答案没有对错,只希望你真实填写。

所有数据仅用于学校心理健康教育与关爱工作,严格保密。

如果你在填写中感到不适,或近期有困扰、想找人倾诉,可以随时告诉班主任或到心理室放松。

一、基本信息

*
1.

你的性别

*
2.
姓名:
*
3.

你所在年级

一年级
二年级
三年级
四年级
五年级
六年级
*
4.

你平时的睡眠情况如何?

很好,入睡快、睡得香
一般,偶尔失眠或多梦
不太好,经常入睡困难、易醒
很差,长期失眠、睡眠严重不足

二、情绪与压力状况(单选)

请根据你最近两周的真实感受选择:

*
5.

我感到心情低落、开心不起来

没有
偶尔
经常
总是
*
6.

我对以前喜欢的事情提不起兴趣

没有
偶尔
经常
总是
*
7.

我感到紧张、焦虑、心里不踏实

没有
偶尔
经常
总是
*
8.

我容易烦躁、发脾气或想哭

没有
偶尔
经常
总是
*
9.

我感到学习压力很大,难以承受

没有
偶尔
经常
总是
*
10.

我感到疲惫、没力气、不想动

没有
偶尔
经常
总是
*
11.

我对自己没有信心,觉得自己很差

没有
偶尔
经常
总是
三、人际关系与家庭
*
12.

你和父母/家人的关系如何?

很好,沟通顺畅
一般,偶尔有矛盾
不太好,经常吵架或冷战
很差,几乎不交流
*
13.

你在学校和同学、朋友的关系如何?

很好,有很多朋友
一般,有几个好朋友
不太好,容易被孤立或冲突
很差,没有朋友,感到孤独
*
14.

你遇到困难时,愿意向别人求助吗?

非常愿意
愿意,但有点犹豫
不太愿意,习惯自己扛
不愿意,不想让别人知道

四、危机筛查(非常重要)

*
15.

最近两周,你是否有过活着没意思的想法?

没有
偶尔闪过
有时会想
经常这样想
*
16.

你是否有过伤害自己的想法或行为?

没有
只有想法,没做过
偶尔做过
经常做过

五、开放题(选填)

*
17.

你最近最困扰的一件事是什么?(选填,可写可不写)

*
18.

你希望学校在心理健康方面为你提供哪些帮助?

谢谢你的真诚填写!

如果你正被情绪困扰,请一定记住:

你不是一个人,老师和家人都愿意帮助你。

请及时和班主任、心理老师或信任的人沟通。

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