抑郁测试专业版

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1.
最近一周内：我觉得不安而平静不下来
没有或者很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分时间或全部时间
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2.
最近一周内：我吃得和平常一样多
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部份时间或或者全部时间
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3.
最近一周内：我觉得一天中早晨最好
没有或者很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分时间或者全部时间
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4.
最近一周内：我心跳比平常快
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部份时间或全部时间
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5.
最近一周内：我对将来抱有希望
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部份时间或全部时间
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6.
最近一周内：我有便秘的苦恼
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部份时间或全部时间
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7.
最近一周内：我觉得闷闷不乐，情绪低沉
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分时间或全部时间
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8.
最近一周内：我一阵阵哭出来或觉得想哭
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分时间或者全部时间
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9.
最近一周内：我比平常容易生气激动
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部份时间或全部视频
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10.
最近一周内：平常感兴趣的事我仍然感兴趣
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部份时间或全部时间
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11.
最近一周内：我的头脑跟平常一样清楚
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分时间或全部时间
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12.
最近一周内：我晚上睡眠不好
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分时间或全部时间
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13.
最近一周内：我觉得做出决定是容易的
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分时间或全部时间
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14.
最近一周内：我觉得自己是个有用的人，有人需要我
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分时间或全部时间
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15.
最近一周内：我无缘无故地感到疲乏
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部份时间或全部时间
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16.
最近一周内：我认为如果我死了，别人会过得好些
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部份时间或全部时间
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17.
最近一周内：我觉得做经常做的事并没有困难
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分时间或全部时间
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18.
最近一周内：我与异性密切接触时和以往一样感到愉快
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部份时间或全部时间
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19.
最近一周内：我的生活过得很有意思
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分时间或全部时间
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20.
最近一周内：我发觉我的体重在下降
没有或很少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部分时间或全部时间
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21.
我已经无法像原来那样正常的学习或工作（例如事情受到耽搁）
是
否
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22.
抑郁、沮丧的情绪给我造成了痛苦或其他不良后果
是
否
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23.
前面提及的症状已经持续了至少两周
是
否
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24.
我有认真想过自杀并详细地策划过自杀的方法
没想过
想过，但没有认真构想自杀想法
想过具体方法，但没有过行动
有尝试过自杀行为
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25.
我对自己的看法常常会相互矛盾
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大致符合
不确定
不太符合
非常不符合
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26.
一旦事情的结局不如自己想象中的完美，我就会有挫败感
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不确定
不太符合
非常不符合
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27.
我相信自己的未来会越来越好
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不确定
不太符合
非常不符合
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28.
与人交往时，我很看重他们能不能给我陪伴与支持
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不确定
不太符合
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29.
我的朋友们能真正的帮助我
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不确定
不太确定
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30.
若很长一段时间找不到工作，定是因为自己的能力积累还不足
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不确定
不太符合
非常不符合
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31.
我相信自己有能力处理大多数问题
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不确定
不太符合
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32.
我很容易将情绪压在心底里不让其表现出来，但又难以排解
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不确定
不太符合
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33.
倍感压抑时我会想到自己所有的缺点和失败
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不确定
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34.
我几乎不敢期望事情会照着我的意愿变化
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不确定
不太符合
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35.
有时候我觉得表现出来的并不是真正的自己
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不确定
不太符合
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36.
为了确定一件事情没有问题，我要花较长时间去检查
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不确定
不太符合
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37.
不愉快的事件我能尽快地将它忘掉
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不确定
不太符合
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38.
当认识到自己独处时我会变得恐慌
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39.
在需要的时候，我能够从他人那获得帮助和支持
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不确定
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40.
归根结底，我倾向于认为自己活得比较失败
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不确定
不太符合
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41.
如果被人误会了，我通常都觉得是自己的原因
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不确定
不太符合
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42.
我有时认为自己完美无缺，有时又觉得自己一无是处
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不确定
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43.
遇到烦恼的事很容易想悄悄地哭一场
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不确定
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44.
做一件事若没有周围人的支持，我会感到孤立无援
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不确定
不太符合
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45.
我能看到事情积极的一面
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不确定
不太符合
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46.
情绪低落时，我会试图想明白是自己的什么性格导致的
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不确定
不太符合
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47.
我身上值得自豪的地方很少
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不确定
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48.
遇到难题，我很容易就能找到人商量对策
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不确定
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49.
即使在一件事上竭尽全力，我仍难以感到满意
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50.
我经常困惑自己真正要的是什么
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不确定
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51.
若向喜欢的人表白被拒，应该是自己还不够成熟
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不确定
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52.
面对重大困难我常常举棋不定，想不出办法
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不确定
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53.
在遇到问题时，总有人会在我身边支持我
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不确定
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54.
如果我不能做得比多数人更好，就会失去大家的尊重
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不确定
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55.
当我难受时，我会想自己究竟做了什么才会有如此报应
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不确定
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56.
我的身边需要可以依靠的亲近之人
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不确定
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57.
一次重要的考试失败了，那是自己不如别人聪明灵活
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不确定
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58.
我对自己目前的状态很满意
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不确定
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59.
预期对我不利的事，最后总会变成现实
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不确定
不太符合
非常不符合
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60.
心情不好时，我会想为什么总让自己陷入这样的境地
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不确定
不太符合
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