中学生电子产品使用时长与习惯调查问卷

亲爱的同学：
你好！为了了解当前中学生使用电子产品的现状，我们特开展此次问卷调查。本问卷采用不记名方式，所有数据仅用于统计分析，请你根据自己的真实情况放心填写。感谢你的支持与配合！
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**1. 你的性别是：*
A. 男
B. 女
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**2. 你所在的年级是：*
A. 高一
B. 高二
C. 高三
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**3. 你目前拥有或经常使用的电子产品有哪些？（可多选）*【多选题】
A. 智能手机
B. 平板电脑（如iPad等）
C. 台式电脑/笔记本电脑
D. 电子手表/手环
E. 电子阅读器（如Kindle等）
F. 游戏机（如Switch, PS5等）
G. 其他
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**4. 在上学期间（周一至周五），你平均每天使用电子产品的总时长大约是：*
A. 30分钟以内
B. 30分钟-1小时
C. 1-2小时
D. 2-3小时
E. 3小时以上
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**5. 在周末或节假日，你平均每天使用电子产品的总时长大约是：*
A. 1小时以内
B. 1-2小时
C. 2-4小时
D. 4-6小时
E. 6小时以上
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**6. 你通常在什么时间段使用电子产品？（可多选）*【多选题】
A. 完成作业后
B. 睡觉前
C. 周末或假期空闲时
D. 吃饭或通勤途中
E. 课间休息或自习课（违规使用）
F. 其他
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**7. 你使用电子产品的主要目的是什么？（请按频率高低选前三项）*
A. 查阅学习资料/上网课
B. 社交聊天（微信、QQ等）
C. 娱乐消遣（刷短视频、看剧、听音乐）
D. 玩电子游戏
E. 阅读电子书/新闻
F. 其他
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**8. 你是否会在写作业或学习时同时使用电子产品（如一边查资料一边看消息）？*
A. 经常这样
B. 偶尔这样
C. 几乎不会
D. 从不
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**9. 长时间使用电子产品后，你是否出现过以下身体不适？（可多选）*【多选题】
A. 眼睛干涩、视力下降
B. 颈椎/腰椎酸痛
C. 睡眠不足、白天精神差
D. 手指/手腕酸痛
E. 没有明显不适
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**10. 你认为使用电子产品对你的学习成绩有何影响？*
A. 有很大帮助，提高了学习效率
B. 有一定帮助，方便获取信息
C. 没有明显影响
D. 有一定负面影响，容易分心
E. 负面影响很大，严重耽误学习
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**11. 你的父母或老师对你使用电子产品有严格的时间限制吗？*
A. 非常严格，有明确规定时长
B. 比较严格，偶尔会监督
C. 不太严格，基本靠自觉
D. 完全不管
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**12. 如果离开电子产品一天，你会感到焦虑或不适应吗？*
A. 非常焦虑，无法忍受
B. 有点不习惯，但能接受
C. 无所谓，正好休息一下
D. 很开心，终于清静了
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关于合理使用电子产品，你有什么想说的话
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