职业倦怠量表-教育版MBI- ES

量表介绍
Maslach工作倦怠问卷(Maslach Burnout Inventory,简称MBI)由美国社会心理学家Maslach与Jackson联合开发,包含情绪衰竭(Emotional Exhaustion)、去个性化(Depersonalization)、个人成就感(Personal Accomplishment) 三个维度。该问卷面世后应用广泛且经大量检验,已被证实具有良好的内部一致性信度、再测信度、结构效度及构想效度。
本量表为MBI的教育版,适用于教师、学校心理学家等教育行业工作者,同时结合了李永鑫博士于2003年编制的中国版职业倦怠量表(Chinese Maslach Burnout Inventory,简称CMBI)。CMBI量表同样包含3个维度(“情感耗竭”“人格解体”“成就感降低”),共由15个项目组成。
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1.
您的性别
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2.
您的年龄
22-27岁
28-35岁
36-44岁
45岁及以上
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3.
您所工作的教育阶段
幼儿教育
中小学教育
高等教育
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4.
您的学历
学士
硕士
博士
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5.
您的职称
初级
中级
高级
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6.
您目前在学校的角色更符合那种情况?
管理人员
教师(含教师和管理人员)
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7.
您的工龄
1-5年
6-10年
11-15年
16-20年
20年以上
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8.
我感到自己的感情已经在工作中耗尽了
极少
偶尔
经常
频繁
非常频繁
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9.
早上起床的时候我感到很疲劳,还是不得不面对新一天的工作
极少
偶尔
经常
频繁
非常频繁
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10.
我很容易理解学生对事物的感受
极少
偶尔
经常
频繁
非常频繁
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11.
整体做与人打交道的工作实在是对我的考验
极少
偶尔
经常
频繁
非常频繁
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12.
我总是很有效的处理学生的问题
极少
偶尔
经常
频繁
非常频繁
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13.
我感到工作使我精疲力竭
极少
偶尔
经常
频繁
非常频繁
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14.
我感到自己能够通过工作积极地影响他人的生活
极少
偶尔
经常
频繁
非常频繁
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15.
自从我干了这份工作后,就变得对人冷淡了
极少
偶尔
经常
频繁
非常频繁
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16.
我担心这份工作会使我变得感情麻木
极少
偶尔
经常
频繁
非常频繁
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17.
我感到精力充沛
极少
偶尔
经常
频繁
非常频繁
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18.
工作中我经常有挫败感
极少
偶尔
经常
频繁
非常频繁
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19.
我感到自己的工作太努力
极少
偶尔
经常
频繁
非常频繁
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20.
我不在意某些学生身上发生的事情
极少
偶尔
经常
频繁
非常频繁
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21.
与学生相处时,我很容易就创造一个轻松的气氛
极少
偶尔
经常
频繁
非常频繁
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22.
能够和学生一起工作我感到很高兴
极少
偶尔
经常
频繁
非常频繁
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23.
在工作中我完成了许多有价值的事
极少
偶尔
经常
频繁
非常频繁
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24.
我感到自己好像已经竭尽全力了
极少
偶尔
经常
频繁
非常频繁
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25.
在工作中,我能很镇静地应对一些情绪问题
极少
偶尔
经常
频繁
非常频繁
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26.
我感到学生们会把自己的一些问题归咎于我
极少
偶尔
经常
频繁
非常频繁
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27.
我非常疲惫
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28.
我担心工作会影响我的情绪
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29.
我常常感觉到精疲力尽
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30.
一天的工作结束,我感觉到疲劳之极
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31.
最近一段时间,我有点抑郁
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32.
我不关心工作对象的内心感受
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33.
我的工作对象经常抱怨我
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34.
我抱着玩世不恭的态度工作
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35.
我经常责备我的工作对象
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36.
我经常拒绝工作对象的要求
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37.
我能有效的解决工作对象的问题
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38.
我可以通过自己的工作有效的影响他人
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39.
我能创造轻松活泼的工作气氛
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40.
解决了工作对象的问题后,我非常兴奋
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41.
我完成了很多有意义的工作
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