明堂中医诊所睡眠情况调查

本问卷旨在初步了解您的睡眠状态,为大夫进行辨证诊断、制定个性化诊疗方案提供参考依据。所有信息仅用于本次诊疗参考,严格保密!请如实、认真填写,如有疑处可及时咨询大夫。感谢您的配合,祝您身心健康!
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1、您的姓名:
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2、您的性别:
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3、您的年龄段:
18及以下
19~45
36~55
56~70
60以上
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4、过去1个月你通常上床睡觉的时间是(几点几分)?
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5、过去1个月你每晚通常要多长时间(min)才能入睡?
<15min;
16-30min;
31-60min;
>60min
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6、过去1个月每天早上通常什么时候起床(几点几分)?
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7、过去1个月你每晚实际睡眠的时间有多少(几小时几分钟)?
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8、过去1个月你是否因为以下问题而经常睡眠不好?(包含以下问题A-J)
A.不能在30min内入睡
过去1个月没有
每周平均不足1个晚上
每周平均1-2个晚上
每周平均3个或更多晚上
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B.在晚上睡眠中醒来或早醒
过去1个月没有
每周平均不足1个晚上
每周平均1-2个晚上
每周平均3个或更多晚上
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C.晚上有无起床上洗手间
过去1个月没有
每周平均不足1个晚上
每周平均1-2个晚上
每周平均3个或更多晚上
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D.不舒服的呼吸
过去1个月没有
每周平均不足1个晚上
每周平均1-2个晚上
每周平均3个或更多晚上
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E.大声咳嗽或打鼾
过去1个月没有
每周平均不足1个晚上
每周平均1-2个晚上
每周平均3个或更多晚上
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F.感到寒冷
过去1个月没有
每周平均不足1个晚上
每周平均1-2个晚上
每周平均3个或更多晚上
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G.感到太热
过去1个月没有
每周平均不足1个晚上
每周平均1-2个晚上
每周平均3个或更多晚上
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H.做噩梦
过去1个月没有
每周平均不足1个晚上
每周平均1-2个晚上
每周平均3个或更多晚上
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I.出现疼痛
过去1个月没有
每周平均不足1个晚上
每周平均1-2个晚上
每周平均3个或更多晚上
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J.其他影响睡眠的事情(如果有,请说明)
过去1个月没有
每周平均不足1个晚上
每周平均1-2个晚上
每周平均3个或更多晚上
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9、你对过去1个月睡眠质量评分
非常好;
尚好;
不好;
非常差
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10、近1个月你用催眠药物的情况
过去1个月没有
每周平均不足1个晚上
每周平均1-2个晚上
每周平均3个或更多晚上
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11、过去1个月你在开车、吃饭或参加社会活动时难以保持清醒状态?
过去1个月没有
每周平均不足1个晚上
每周平均1-2个晚上
每周平均3个或更多晚上
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12、过去1个月你在积极完成事情上有无困难?
没有困难
有一点困难
比较困难
非常困难
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13、你是与人同睡一床(睡党同伴,包括配偶偶等)或有室友?
没有与人同睡一床或有室友
同伴或室友在另外房间
同伴在同一房间但不睡同床
同伴在同一床上
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14、在你睡觉时,有无打鼾声
过去1个月没有
每周平均不足1个晚上
每周平均1-2个晚上
每周平均3个或更多晚上
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15、在你睡觉时,呼吸之间有没有长时间停顿
过去1个月没有
每周平均不足1个晚上
每周平均1-2个晚上
每周平均3个或更多晚上
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16、在你睡觉时,你的腿有无抽动或者有痉挛
过去1个月没有
每周平均不足1个晚上
每周平均1-2个晚上
每周平均3个或更多晚上
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17、在你睡觉时是否出现不能辨认方向或混乱状态
过去1个月没有
每周平均不足1个晚上
每周平均1-2个晚上
每周平均3个或更多晚上
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18、在你睡觉时你有无其他睡不安宁的情况。若有,请描述_
过去1个月没有
每周平均不足1个晚上
每周平均1-2个晚上
每周平均3个或更多晚上
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