大学生网络/游戏成瘾与心理适应相关性调查问卷

亲爱的同学：
你好！本问卷旨在探究大学生网络/游戏使用行为与心理适应状况的关联，所有数据仅用于大心小组作业，严格保密，请根据自身实际情况如实填写。感谢你的支持与配合！
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1.
性别
男
女
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2.
年级
大一
大二
大三
大四
研究生及以上
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3.
你认为自己是否有网瘾？
是 请填写日均使用时长
否
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4.
本周日均网络使用时长
＜2小时
2-5小时
5-8小时
8-14小时
＞14小时
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5.
你认为你的手机依赖症是几级？
1-3级轻微依赖（日均使用时长不超过3h）
4-6级中度依赖（白天使用较多，晚上使用较少）
7-8级重度依赖（日均使用时长超过8h）
9-10级晚期（随时随地都要看手机）
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6.
你一般怎样使用网络？（从高到低）【排序题】
  • 聊天
  • 看网课/查资料
  • 玩游戏
  • 听歌/追剧/看短视频
  • P图、画画
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7.
当你因网络/游戏耽误学习时，会如何调整心态？
迅速复盘补漏，回归学习节奏
陷入自责，迟迟无法投入学习
转移注意力，继续玩游戏逃避
无所谓，顺其自然
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8.
网络/游戏占用你大量时间后，你的人际关系状态是？
主动邀约同学线下聚会
仅维持线上聊天，减少线下接触
与身边人产生矛盾，关系疏远
完全不影响现有人际
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9.
 过度沉迷网络/游戏打乱作息后，你应对学业的状态是？
强撑精神完成任务，效率下降
请假休整，耽误课业进度
调整作息，快速恢复状态
无所谓，按现有节奏来
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10.
现实社交遇挫后，你通过网络/游戏排解的结果是？
缓解情绪后，主动解决社交问题
沉迷其中，更害怕线下社交
找到线上好友倾诉，改善心情
没什么明显变化
其他
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11.
网络/游戏成瘾让你对大学生活的规划出现了什么变化？
打乱原有规划，对未来感到迷茫
放弃规划，沉溺虚拟世界
意识到问题，重新制定规划
没有影响
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12.
长时间玩网络/游戏后，你融入校园集体的情况是？ 
错过集体活动，难以融入
主动参与活动，弥补缺失
弥补缺失 对集体活动失去兴趣
不影响融入节奏
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13.
 合理控制网络/游戏时长时，你面对学业压力的表现是？ 
心态平和，学习效率提高
压力缓解，学习动力提升
没什么感觉，照常学习
反而觉得枯燥，压力变大
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14.
因网络/游戏与身边人产生冲突后，你会？ 
反思自身，主动和解
赌气冷战，负面情绪积压
减少游戏时间，避免冲突
不在意冲突，继续玩游戏
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15.
周末大量时间用于网络/游戏后，你的内心感受是？ 
满足但空虚，后悔浪费时间
十分愉悦，觉得放松有效
毫无感觉，只是打发时间
焦虑不安，担心落下学业
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16.
 网络/游戏好友与现实同学同时邀约，你的选择倾向是？
优先赴现实同学的约
选择和游戏好友线上互动
两边都参加，匆忙赶场
两边都拒绝，独自玩手机
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17.
你认为网络/游戏使用习惯对你的生活心理适应状态产生的最明显影响是什么？
如感到焦虑不安，人际交往能力下降等等
18.
若你存在网络/游戏使用过度的情况，你认为这种状态会如何影响你应对大学生活中各类挑战的能力？
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