禹城市职业教育中心2025-2026学年第二学期学生心理健康状况测评

亲爱的同学，为了解大家的心理健康状况，帮助大家更好地应对学习和生活中的困扰，特设计本次问卷。本问卷答案无对错之分，请根据自身真实情况如实填写，所有个人信息及填写结果将严格保密，仅用于心理辅导工作，感谢你的配合！答题说明：完全不符合（1分）、不太符合（2分）、一般（3分）、比较符合（4分）、完全符合（5分），请如实勾选，无需过度思考。
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1.
您的姓名：
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2.
您的性别
男
女
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3.
您的班级：
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4.
您是否住宿？
是
否
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5.
我能接受自己的不完美，不因此感到自卑。
完全不符合
完全符合
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6.
我认为自己能学好专业技能，实现自我价值。
完全不符合
完全符合
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7.
我有明确的职业方向，知道自己未来想从事什么工作。
完全不符合
完全符合
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8.
我觉得自己是有用的，能为身边的人带来帮助。
完全不符合
完全符合
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9.
我能客观看待自己的优点和缺点，不盲目自我否定。
完全不符合
完全符合
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10.
我为自己是中职生感到自豪，认可中职学习的价值。
完全不符合
完全符合
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11.
我相信自己的能力，能应对学习和生活中的挑战。
完全不符合
完全符合
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12.
我能根据自身情况，合理规划学习和技能提升计划。
完全不符合
完全符合
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13.
我能清晰察觉到自己的情绪变化，知道自己为什么开心或难过。
完全不符合
完全符合
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14.
当我感到难过、焦虑时，能找到合适的方式缓解情绪。
完全不符合
完全符合
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15.
我很少因为小事发脾气，能控制自己的负面情绪。
完全不符合
完全符合
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16.
我能经常感受到快乐、满足，对生活充满热情。
完全不符合
完全符合
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17.
遇到烦心事时，我能主动向身边人倾诉，缓解心理压力。
完全不符合
完全符合
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18.
我能快速从低落情绪中走出来，不长期陷入内耗。
完全不符合
完全符合
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19.
面对学习压力，我能调整心态，不被焦虑情绪左右。
完全不符合
完全符合
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20.
我能主动发现生活中的美好，保持积极乐观的心态。
完全不符合
完全符合
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21.
我能与同学友好相处，遇到矛盾能主动沟通解决。
完全不符合
完全符合
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22.
我敢于向老师请教问题、倾诉烦恼，觉得老师值得信任。
完全不符合
完全符合
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23.
我能与父母坦诚沟通，分享自己的学习和生活。
完全不符合
完全符合
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24.
我不害怕与人交流，能主动认识新的朋友。
完全不符合
完全符合
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25.
我能融入班级集体，感受到集体的温暖和归属感。
完全不符合
完全符合
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26.
我懂得尊重他人的想法和习惯，能与不同性格的人相处。
完全不符合
完全符合
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27.
当同学遇到困难时，我愿意主动提供帮助。
完全不符合
完全符合
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28.
我能与室友友好相处，共同维护和谐的住宿环境。
完全不符合
完全符合
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29.
遇到学习或技能练习中的困难，我会坚持下去，不轻易放弃。
完全不符合
完全符合
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30.
我能控制自己玩手机、打游戏的时间，专注于学习和技能提升。
完全不符合
完全符合
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31.
当我遇到失败或挫折时，能调整心态，重新出发。
完全不符合
完全符合
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32.
我能为自己制定小目标，并努力完成。
完全不符合
完全符合
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33.
面对枯燥的技能练习，我能坚持完成，认真对待每一次练习。
完全不符合
完全符合
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34.
我能克服惰性，主动安排学习和技能提升任务。
完全不符合
完全符合
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35.
即使没有人监督，我也能按时完成学习和练习任务。
完全不符合
完全符合
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36.
我能从失败中吸取教训，不断提升自己。
完全不符合
完全符合
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37.
我能快速适应中职的学习节奏和校园环境。
完全不符合
完全符合
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38.
我能适应专业技能的学习难度，主动克服学习中的困难。
完全不符合
完全符合
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39.
我能融入班级集体，积极参与集体活动。
完全不符合
完全符合
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40.
我对未来的实习、就业有信心，能适应职场环境。
完全不符合
完全符合
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41.
换了新的学习或生活环境，我能快速适应，主动调整自己。
完全不符合
完全符合
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42.
我能适应集体生活的规则，与他人友好共处。
完全不符合
完全符合
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43.
面对学习内容的调整，我能快速适应，主动跟上进度。
完全不符合
完全符合
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44.
我能合理安排自己的学习和生活，适应中职的自主管理模式。
完全不符合
完全符合
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